Дрямката През - Новини

... отбраната, а по-належащият въпрос е дали САЩ ще дадат своя принос, за да преминем всички ние през този опасен момент, пише в заключение американският вестник.

... застрашена от развитие на сърдечносъдови заболявания като сърдечно заболяване, сърдечна недостатъчност, предсърдно мъждене и инсулт, в сравнение с групата, компенсираща съня най-малко през уикендите.Източник: CNN

... казано, предпочитам да прекарам 30 минути в упражнения, отколкото в дрямка, вероятно ще препоръчам и на майка ми да го прави.", допълва експертът.    

... на мозъка". Учените не са изследвали директно дълбокия сън в средата на деня, но според тях науката сочи по-скоро към отрязък от половин час за спане.

... дрямка, са с 15 кубични сантиметра по-големи, а това забавя стареенето с между три до шест години.Учените обаче препоръчват дрямката да не надвишава половин час.

... дългият и чест сън през деня. Както установиха, ако спите повече от 20 минути, мозъкът се нуждае от повече време, за да се възстанови.Превод: GlasNews