Диета Здравословни - Новини

... храна.“Също така в списъка на Джес за бисквити, лежащи в „по-висококалоричния регион, така че най-добре да пия по-рядко" бяха карамелени дижестиви, шоколадови бонбони и бърбъни.

... колоректален рак. За повече фибри и пълнозърнести храни опитайте да смените ежедневните храни като хляб, тестени изделия или ориз с тяхната пълнозърнеста или кафява алтернатива.

... малко зехтин и лимонов сок, но е желателно да не добавяте сол; 10. 2 с. л. мюсли с обезмаслено кисело мляко и билков чай по избор.

... много сметана, овкусители и подобрители. Спагетите консумирайте с доматен сос и малко пармезан, а салатите – без дресинг или с малко зехтин и лимонов сок.

... фибри, витамин С и витамин К, както и противораковото съединение сулфорафан. Това хранително вещество може да ви помогне да се предпазите от някои видове рак. 

... се направят по стотици различни начини. Днес ви предлагаме 5 рецепти за по-здравословни сандвичи, които ще ви осигурят вкусна закуска, обяд или пък вечеря. Вижте ги:

... чай в хладилника си, добавете малко лимонов сок. Лимонената киселина и витамин С от лимон, лайм ли портокал спомагат за запазването на антиоксидантите в чая.

... спътник в ежедневието ни, особено ако не работим от вкъщи и не можем да си готвим. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... обяд или пък вечеря. Вижте ги: 5 лесни рецепти за вкусни и здравословни сандвичи, подходящи за диета 5 снимки Още вкусни рецепти вижте ТУК >>>

... и манган, както и растителни съединения, наречени лигнани, които се грижат и за здравето на сърцето.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg Автор: Михаела Лазарова

... Затова е по-добре да направите сами своето смути – с натурално кисело мляко или кокосово мляко, зелени листни зеленчуци и плод за сладост. източник: Zdrave.to

... растат още.Затова е по-добре да направите сами своето смути – с натурално кисело мляко или кокосово мляко, зелени листни зеленчуци и плод за сладост.източник: Zdrave.to