Депресия Пролетна - Новини

... на пролетна депресия. Независимо от това, ако изпитвате хронични симптоми на депресия или тревожност, важно е да потърсите професионална помощ, независимо от времето на годината.

... на пролетна депресия. Независимо от това, ако изпитвате хронични симптоми на депресия или тревожност, важно е да потърсите професионална помощ, независимо от времето на годината.

... понякога е полезно просто да включите звуците на природата на телефона си. Подобно упражнение за релаксация ще ви подкрепи в този труден период, заключи психологът

... Като се грижите за себе си, можете да се възползвате максимално от пролетния сезон и да се насладите на всичко, което той може да предложи.

... се преуморявайте.Не забравяйте, че всички горепосочени съвети са ефективни, само когато се прилагат комплексно. Самодисциплината и търпението са ключът за справяне с депресията, пише  actualno.com.    

... засякоха...”Мъдра е Преслава, наистина се засичат пролетната умора и зимната депресия. Но за щастие след тях идват летният мързел и есенният непукизъм, пише "България Днес".

... да можем да се възобновим“, коментира още специалистът. Вижте как да преборим пролетната депресия в интервюто ни с психолога доц. д-р Баргарита Бакрачева по-късно тук.

... и намалените резерви от витамин Д и изчерпването на елемента магнезий в организма, както и ограничената физическа активност през зимния период и по-малкото количество светлина.

... и намалените резерви от витамин Д и изчерпването на елемента магнезий в организма, както и ограничената физическа активност през зимния период и по-малкото количество светлина.

... резерви от витамин Д и изчерпването на елемента магнезий в организма, както и ограничената физическа активност през зимния период и по-малкото количество светлина. Кристина МИТКОВА