Вечеря Киноа - Новини

... смлян черен пипер. 6.  Украсете с пресен босилек или магданоз.Тази салата е идеална за вечеря, тъй като е лека, но същевременно хранителна и засищаща. Приятен апетит!

... добре и оставяме така, докато се изпари водата от тиквичката. Добавяме подправките и премахваме от котлона. Към зеленчуците прибавяме и сварената киноа и разбъркваме добре.

... със сос. Поставете киноата в чиния, след това подредете доматите и авокадото. Украсете салатата със семена или други подправки - по ваш вкус, пише trafficnews.bg.

... са по-здравословни. Фурната се загрява на 200 градуса, в тава за печене се слага хартия и кюфтенцатата се пекат до получаване на приятен златист загар.

... се със зехтин и се пекат на 200 градуса с вентилатор в предварително загрята фурна за 35 минути. Преди поднасяне се полива с малко зехтин.

... идеално се съчетава с други храни. Опитайте тази рецепта за лека вечеря с киноа и зеленчуци. Необходими продукти: 1 ч.ч. киноа 2 ч.ч. бульон зеленчуков