Болката Седалищния - Новини

... да се предотврати охлаждането на краката и връщане на болката. Надяваме се, че с този метод можете да намалите възпалението и болката на седалищния нерв.

... след това се върнете в начална позиция. Направете още 2 опита. Важно! Това са много полезни упражнения, но първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.

... ходете боси, носете чорапи и чехли. Ще почувствате незабавно облекчение от болката, в противен случай можете да повтаряте лечението всеки ден, докато се почувствате по-добре.

... първата процедура. Повтаряйте тази процедура на всеки шест месеца или когато отново почувствате болка. Споделете рецептата за този народен лек за ишиас с приятелите си!

... пъти. Най-добрата борба срещу прищипаните нерви е движението. По този начин подобрявате кръвообращението, което се освобождава от застой в мускулите и по този начин ускорява възстановяването. Инфо:зажената