... съня и го прави некачествен. Като своя успешна практика Давчев посочва:„Спечели сутринта, спечели деня. Сутрин имам своя рутина, разхождам кучето“Целия разговор чуйте в прикачения файл
Безсънните Нощи - Новини
Кошмарните нощи станаха част от живота ни в последно време
...... най-хубавото е, че все още не са измислили сметка за въздуха. Така че – отворен прозорец, мокра кърпа и вяра, че утре ще бъде по-поносимо.
Вълна от руски нощни атаки срещу Киев разтърси град втвърден
...... на сина си, за да покрие ушите си, докато експлозиите разтърсиха центъра на Киев. „Това е най-емоционалната част: когато осъзнаете тази реалност, в която живеете.“
Меган Маркъл се завръща в света на подкастите със своя
...... продукти като сладко от малини , се наричаше American Riviera Orchard, но промени името си, след като се сблъска с множество проблеми с търговската марка.
Призвание любов и себеотдаване към професията С тези три думи
...... произшествията”, каза Бришимов.Изминалите 7 дни бяха посветени на всички огнеборци. С редица инициативи, демонстрации и официални мероприятия, бе отбелязана „Седмицата на пожарната безопасност” под тепетата.
Дъщерята на Крис Тарант сподели как е излязла пред известния
...... мисля, е най-важното нещо, което можеш да направиш. p> Гледайте цялото интервю на ** ** Следвайте Mirror Celebs на , , , , и .
Само загубата на час два сън може да повлияе негативно на
...... пилоти и шофьори на камиони, трябва да разработят и приемат политики, които дават приоритет на съня, за да смекчат рисковете за дневната функция и благосъстоянието.“
Васил Найденов сподели че има проблеми със съня Той трудно
...... с пълен стомах. Не мога да заспя до 2-3 часа в най-добрия случай, но ако нямам участие. Ако имам, откарвам до 5", казва Васко. -->
Вана при болка в краката Запишете си тази ефикасна рецепта
...... повече! Избършете ги с кърпа и обуйте топли чорапи. Тази вана при болка в краката помага и при изтръпване в краката. Вече ще спите спокойно.
Няма нищо по лошо от една безсънна нощ Понякога има ситуации
...... да заспите бързо, но тялото ви е принудено да обработва алкохола, което пък ще ви събуди. * Избягвайте употребата на кафе и черен чай вечер. Инфо: zdrave.to
Прилагайки един трик ще може да се радвате на по спокоен
...... вероятността да развият синдрома на неспокойните крака. Според резултатите от изследването добрият сън нощем и тренировките денем ще ви предпазят от деменция с напредване на възрастта.
Много хора не могат да спят по различни причини
...... ви помогне да регулирате режима на съня си и да осигурите добър сън, без да се налага да стоите цяла нощ. Недоспиването... Още от ЛЮБОПИТНО:
Известният футболен агент Емил Данчев даде ексклузивно интервю за сайта
...... във всички националния гарнитури на Норвегия. Пожелавам му да продължава в същия дух и да последва стъпките във футбола на батко си Димитър! Източник:
Нашата мисия безпристрастна журналистика за свободни умове Демокрацията е изправена
...... хомосексуална ориентация и правата на жените. Чрез задълбочено проучване на тези проблеми, +90 осигурява по-балансиран поглед върху ежедневието в една будна и променяща се страна.
Всички знаем колко е мъчително да лежим в леглото опитвайки
...... „не мисли, не мисли, не мисли“ отново и отново в продължение на 10 секунди.Учените твърдят, че тези техники имат 96% успеваемост след 6 седмици практикуване.
Ан Месман лекар ветеран от спешно отделение в Детройт
...... да заспи, започнали да зачестяват в края на март, след като някъде по онова време седем пациенти с COVID-19 починали в едно нейно 9-часово дежурство.
Да се въртиш с часове в леглото без да мигнеш
...... съня ви през следващата нощ. Следвате тези правила и ще спите като къпани, а на сутринта ще сте презаредени и готови за нови подвизи. Източник: sanovnik.bg
Такива дни като днешния винаги са повод за равносметка И
...... има човечество, няма друг заместител на металите“, каза Вълканов. Той пожела на маданчани много здраве и щастие, а към миньорите отправи призив да бъдат единни.














