Безсънието Какво - Новини

... Бразилия изследва как чертите на личността влияят на безсънието, обвързвайки една черта, по -специално на 61,7% от случаите. Разгледайте повече Аз съм лекар за уеб

... можем да помогнем на децата си да растат здрави, щастливи и отпочинали. Кога ще бъде въведена у нас адекватна минимална работна заплата? Отговор от социалния министър

... телевизия. Излагането на т. нар. "синя светлина" може да превъзбуди рецепторите ви. Ако ви е възможно, премахнете всякаква електроника от спалнята си.Четете повече в .Снимка: Pixabay

... че са възможни и други:Психофизиологично (стресово) безсъние;Синдром на обструктивна сънна апнея/хипопнея;Синдром на неспокойните крака;Синдром на забавена фаза на съня;Повече по темата четете в Снимка: Pixabay

... храни късно през нощта може да допринесе за киселинен рефлукс и други храносмилателни проблеми, което води до понижено качество на съня.Повече по темата четете в

... проблеми с вниманието и усвояването на информация, а също с краткосрочната памет, обясняват с... Прочети повече Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... свежият въздух. Затова много експерти препоръчват на пациентите си, страдащи от безсъние, да се разхождат за около час на открито, преди да си легнат. Източник: sanovnik.bg