4000 Крачки - Новини

... здраве и информиране за първото поколение базирани на устройства насоки за физическа активност и заседнало поведение, което вероятно ще включва конкретни препоръки за ежедневието стъпване."

... в това видео на ДВ:Здравословно ли се храним?To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

... Световната здравна организация недостатъчната физическа активност е причина за 3,2 млн. смъртни случая всяка година - четвъртата по честота причина в глобален мащаб, пише БТА.

... правим лицеви опори. 4000 крачки дневно не са достатъчни. Хора, бъдете активни, правете по 10 000 - 15 000 -20 000 крачки“, призова още той.

... лицеви опори. 4000 крачки дневно не са достатъчни. Хора, бъдете активни, правете по 10 000 - 15 000 - 20 000 крачки“, призова още той.

... бъдете активни, правете по 10 000 - 15 000 -20 000 крачки“, призова още той. В последния етап бягащата пътека ще му бъде взета  

... сърцето. Основният извод от новото проучване и: ако не обичате да ходите много или да правите физически упражнения - обърнете внимание на храненето, казват учените.