Упражнения Чигун - Новини

... стъпалото”. После поставяме крака на пета и отново масажираме стъпалото и пръстите. Не забравяме да си представяме, че болестотворната енергия изтича от пръстите на стъпалата в земята.

... гимнастика и те не могат да се отъждествяват. Тя е плод на хилядолетна практика, можеща да помогне на всеки, който се докосне до нея. 3885