Тренираш - Новини














Диетоложката Уенди Мартинсън която изготвя хранителните програми на атлети и

Диетоложката Уенди Мартинсън която изготвя хранителните програми на атлети и

...

... нервна система. Ако приемаш прекалено малко въглехидрати, нивото на гликоген в мускулите също е много ниско, което увеличава вероятността за травми по време на тренировка.



Селекционерът на аржентинския национален отбор Лионел Скалони определи Лионел Меси

Селекционерът на аржентинския национален отбор Лионел Скалони определи Лионел Меси

...

... в историята. Марадона беше страхотен, но Лео има нещо специално", каза Скалони. Луис Енрике също е вариант за бразилския национален отбор Другите "фаворити" вече отказаха















За всички спортисти нормалната тренировъчна дейност стана невъзможна заради пандемията

За всички спортисти нормалната тренировъчна дейност стана невъзможна заради пандемията

...

... трябва да имаш двор и басейн. В Instagram страницата на Европейската атлетика показаха един много любопитен начин за тренирова за водно препятствие. Снимки: ©Getty Images







Сутрешната тренировка е полезен и ефективен старт на деня Ако

Сутрешната тренировка е полезен и ефективен старт на деня Ако

...

... и да направите няколко упражнения. Не е тайна, че ранните тренировки ускоряват метаболизма, което ускорява горенето на калории и правилното разпределение на веществата в организма. Pinterest






Мъжът изполвал живо коте за стръв за питбула си е

Мъжът изполвал живо коте за стръв за питбула си е

...

... защитници на животните.Резултатите от проверката ще бъдат докладвани на Районна прокуратура-Тутракан, пише в съобщението на Областната дирекция на МВР в Силистра.По публикацията работи: Венцислава Вельова