Полезни Пуканките - Новини

... контролира съдържанието на мазнини и сол.Консумацията на пуканки от киносалони не е препоръчителна, защото те често са с високо съдържание на наситени мазнини и сол.

... на разтопеното масло и много сол, по-разумно е да заложим на други подправки. Риган, червен пипер и чесън или лук на прах са удачен вариант.

... на протеини, фибри, желязо и калций. Препоръчват го също толкова, колкото плодовете и зеленчуците, тъй като предпазва от проблеми със сърцето и рак на простата.

... увреждането на клетките от свободните радикали и ги предпазват от стареене и окисляване. Какво съдържат пуканките и защо са най-полезната супер храна, четете в zdrave.to

... са особено полезни.  Ето какви са хранителните качества на пуканките: Ето какви са хранителните стойности на една чаша пуканки: Калории: 31 Протеин: 1 гр Мазнина: 0.4 гр Наситени мазнини: 0 гр

... са особено полезни.  Ето какви са хранителните качества на пуканките: Ето какви са хранителните стойности на една чаша пуканки: Калории: 31 Протеин: 1 гр Мазнина: 0.4 гр Наситени мазнини: 0 гр