Как Стегнете - Новини

... това, което чувствате правилно за вас. Отпразнувайте пътуването на майчинството и дайте на тялото си времето, от което се нуждае, за да се възстанови. реклама

... стегнатостта и здравето на нашата кожа. Въпреки че се произвежда естествено в тялото, приемането на добавки може да помогне за ускоряване неговия процес на производство.

... кожата на лицето е препоръчително масажите да се правят един път месечно. Това помага на кръвообращението и подпомага възстановяване на тъканите на тялото и лицето.

... Днес ви предлагаме пет лесни упражнения, с които ще стегнете цялото тяло, и то само за 10 минути на ден.  За стегнато дупе (бонус: стегнати ръце)

... и билки. В 16:30 часа тя се отдава на сладък десерт и два часа по-късно вечеря пържола от сьомга с паста и зелена салата.  

... която да въздействате върху лицевите мускули и тези на шията. Стягането им допринася за доброто състояние на кожата и запазване на младостта ѝ за по-дълго.

... част от менюто. Набавяйте си достатъчно храни с витамин С, защото той е мощен антиоксидант, важен за кожата и стимулиращ синтеза и усвояването на колаген.

... си, гръбнакът ви ще заеме правилна позиция, стойката ви ще стане по-изправена, а талията ви по-оформена. Вижте видеото, което нагледно показва как да изпълните упражнението:

... по-лесно ще бъде да се поддаде на оформяне чрез упражнения. Освен това, пиенето на повече вода е част от здравословния път към редукцията на теглото.

... масла, които са чудесен източник на антиоксиданти, които могат да подобрят текстурата и еластичността на кожата. Чао на биреното коремче – с четири лесни стъпки

... да хидратирате кожата си, правейки я по-еластична. Също така е важна за подобряване на метаболизма и елиминирането на излишни течности, особено в областта на корема.

... с подходяща козметика, с леки движения, без да търкаме кожата енергично. В галерията ни може да видите няколко домашни трика за стягане кожата на клепачите.