Интервално - Новини

... за да се неутрализират отрицателните ефекти от загубата на мускулна маса. (function() { const banners = [ // --- БАНЕР 1 (Facebook Messenger) --- `

... към последователност и ясна промяна в начина на живот. Започването на пътуване с упражнения трябва да става постепенно." Свързана статия

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... да звучи лесно, това пак е тренировка. Затова започваме постепенно, особено ако не сме били активни наскоро. Все пак не искаме болки в коленете вместо резултати, както обелязва Metro.

... боб или нахут и грах, ядките, соевите продукти, елдата и киноата също имат много високо съдържание на протеини.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в     

... защо едно гладуване по метода автофагия е толкова полезно за всеки човек. Да започнем едно по едно: Какво е автофагия Думата автофагия произлиза от…

... се превърне освен в полезен навик, но и в част от нов, здравословен начин на живот. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... "интервално гладуване". Сележнева споделя, че в момента този режим на хранене набира популярност. Какво представлява "интервалното гладуване" и защо е полезно за здравето четете на Zdrave.to

... защото забавя развитието на ракови образувания. Но с гладуване човек не може да забави процесите на стареене.  За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК. 

... забави процесите на стареене. Един ден всички се сбръчкваме, а за влошения слух и влошеното зрение просто няма какво да говорим...По публикацията работи: Златко Желев