Заблуди Здравословното - Новини

... не гарантира добро здраве. Дори най-полезният продукт може да предизвика алергия или стомашно неразположение. Най-добрият избор е разнообразието, а не манията по една конкретна „суперхрана“.

... добавка не може да надмине тези органи. Вместо да разчитате на бързодействащи детоксикатори, поддържайте тялото си с балансирана диета, хидратация и редовни физически упражнения.  

... инсулинова резистентност, а всички те увеличават риска от сърдечни заболявания и диабет.“, обяснява още Силвестър. По-удачни естествени подсладители са суровият мед, стевията и пюрираните фурми.

... подсладители са суровият мед, стевията и пюрираните фурми.Всеки момент е важен! Последвайте ни в и , за да сте в крак с темите на деня    

... ще дадат на телата ви хранителните вещества, от които се нуждаят. Ето и някои често срещани погрешни схващания, когато става въпрос за здравословно хранене:  

... но 200 грама могат да повлияят на фигурата ви. Например 100 грама фъстъци съдържат 567 калории, шамфъстъкът има 556 калории, а бадемите имат 576 калории. 

... навреди, но 200 грама могат да повлияят на фигурата ви. Например 100 грама фъстъци съдържат 567 калории, шамфъстъкът има 556 калории, а бадемите имат 576 калории. 

... Между плодовете и предходното ядене пък трябва да са минали поне три часа. Плодовете се съчетават идеално един с друг, както и със свежа салата.

... ще е абсолютно излишно, а дори може и да е вредно. Вие може да се чувствате добре и без да следвате модата на различни продукти.