Салатата, която Дженифър Анистън избира в продължение на 10 години
Здравословна и доста хранителна опция на типичната салата.
Знаем, че постоянството е ключът към триумфа, само че все по-често виждаме и доказателствата за това. След като разбрахме, че Виктория Бекъм избира да се храни с едно и също ядене през последните 25 години, в този момент откриваме и че Дженифър Анистън е залагала на една и съща рецепта за салата всеки ден по време на фотосите за “Приятели ”.
За да я създадем и ние, не ни трябват доста кулинарни умения, а резултатът е бързо и засищащо ястие, което ще ни помогне по-бързо да влезем във форма.
Ето какво ви е нужно, с цел да я приготвите и вие:
1 чаша сварен авансово булгур
1/2 чаша нарязан на ситно червен лук
1/2 чаша нарязан на ситно магданоз
1/3 чаша нарязана на ситно прясна мента
1/2 чаша нарязани на ситно краставици
1/2 чаша нарязани на ситно шамфъстъци
1 дребна консерва нахут
Краве сирене на око
Сол, оцет и зехтин на усет
Смесете всички съставки, като натрошете сиренето най-сетне, с цел да не се начупва в допълнение при бъркането. Сервирайте и се насладете!
