Решаването на кръстословици подмладява мозъка
Всекидневното решение на кръстословици и други типове словесни пъзели може да помогне за поддържането на мозъка по-млад с 10 години, оповестяват в. " Дейли експрес " и Юнайтед прес интеренешънъл, базирайки се на резултатите от английско проучване.
Травмиращите събития състаряват мозъка
За задачите му експерти от университета на Ексетър и лондонския Кингс колидж са анализирали данни за 17 000 здрави участници в онлайн изследване и проби на възраст на и над 50 години.
Учените са открили, че изследваните хора, които постоянно вземат решение кръстословици и други словесни пъзели, се оправят по-добре на проби за оценка на вниманието, скоростта на граматичното мислене и точността на краткосрочното запаметяване. По-доброто справяне е отговаряло на качествата на по-млад с 10 години мозък.
Цитрусовите плодове защищават мозъка от увреждания
Специалистите считат, че сходен жанр изследвания могат да допринесат за открояването на фактори, свързани с метода на живот, които могат да оказват помощ за предотвратяване от мозъчни заболявания като деменция. Следващата цел на учените е да ревизират получените резултати в клинични тествания.
Експертите припомнят, че за предварителна защита на когнитивни проблеми най-хубавите средства остават физическата интензивност, избягването на цигарите и здравословното хранене. По тематиката Стимулирайте мозъка с яйца за закуска, поучават учени Кофеинът пази от деменция
Травмиращите събития състаряват мозъка
За задачите му експерти от университета на Ексетър и лондонския Кингс колидж са анализирали данни за 17 000 здрави участници в онлайн изследване и проби на възраст на и над 50 години.
Учените са открили, че изследваните хора, които постоянно вземат решение кръстословици и други словесни пъзели, се оправят по-добре на проби за оценка на вниманието, скоростта на граматичното мислене и точността на краткосрочното запаметяване. По-доброто справяне е отговаряло на качествата на по-млад с 10 години мозък.
Цитрусовите плодове защищават мозъка от увреждания
Специалистите считат, че сходен жанр изследвания могат да допринесат за открояването на фактори, свързани с метода на живот, които могат да оказват помощ за предотвратяване от мозъчни заболявания като деменция. Следващата цел на учените е да ревизират получените резултати в клинични тествания.
Експертите припомнят, че за предварителна защита на когнитивни проблеми най-хубавите средства остават физическата интензивност, избягването на цигарите и здравословното хранене. По тематиката Стимулирайте мозъка с яйца за закуска, поучават учени Кофеинът пази от деменция
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ