Вкусни палачинки за всички, които са на протеинова диетаНеобходими Продукти●

Вкусни палачинки за всички, които са на протеинова диета

Необходими Продукти

● соев протеин - 100 г
● оризово брашно - 100 г
● прясно мляко - 200 мл
● ванилия - 1 бр.
● банани - 2 бр.

Начин на подготвяне

Бананите се начупват и се изсипват в купа. При тях се изсипват соевият протеин и оризовото брашно.

Добавят се ванилията и прясното мляко и се разрушават с пасатор до приемане на хомогенна примес.

Изсипва се по малко от сместа в тигана, с цел да се получат палачинки с размера на американските.