Грипчето
Той - грипът, не е толкоз безопасен, че да споделяме: " Е, карам грипче, само че нищо ужасно. Мога да пристигам на работа " или " Какво пък, мога да ида на тържеството на детето в учебното заведение ". А дали е по този начин?
Грипът е вирусна зараза, която нападна дихателната система - носа, гърлото и белите дробове. При мнозина, изключително младите и хората с по-здрава имунна система, казусът грип се взема решение за към седмица вкъщи. Но в значително случаи грипът и неговите затруднения могат да бъдат даже смъртоносни, споделят специалисти от Майо клиник в Рочестър, Съединени американски щати. Хората с по-висок риск от развиване на затруднения от грип са:
o Малките деца под 5 година и изключително тези под 12 месеца
o Възрастни над 65 година
o Обитатели на домове за възрастни и заведения за дълготрайна грижа, както и хората, които се грижат за тях
o Бременни (особено във втория и третия триместър) и дами до две седмици след раждането
o Хора с отслабена имунна система
o Хората, които имат хронични болести като астма, сърдечни, бъбречни, чернодробни, неврологични болести, диабет
o Хора, които са доста затлъстели, с показател на телесна маса (ИТМ) 40 или повече
o Хора под 19 година, които са на дълготрайна терапия с аспирин, са изложени на риск от развиване на синдром на Рейе (Reye), в случай че се заразят с грип.
Грипните
вируси се трансформират
непрекъснато, като постоянно се появяват нови варианти. Ако сте имали грип в предишното, тялото ви към този момент е направило антитела, с цел да се бори с този характерен вариант на вируса. Ако бъдещите грипни вируси са сходни на тези, с които сте се сблъсквали преди (чрез заболяване или посредством ваксиниране), тези антитела могат да понижат тежестта на заболяването и даже да предотвратят инфекцията. Но, в случай че върлува нов вариант, с който не сте се сблъсквали в предишното, вероятността да заболеете е огромна. За грипните вируси е особено, че
" пътуват " във въздуха
и по този начин се разнася болестта, когато болен или инфектиран киха, кашля или даже приказва. Заразата се разнася и посредством предмети, които е пипал болният или е кашлял към тях - в случай че говорите по телефона, по който доскоро е приказвал болният или пипате клавиатурата, на която е писал, или без ръкавици пипате ръкохватка в градския превоз или дръжката на входната врата на офиса и по-късно пипате очите, носа или устата.
Признаците
на грипа се демонстрират доста скоро след заразяването (до 5 дни, само че при децата и хората с хронични заболявания и слаба имунна система и по-малко) и внезапно, за разлика от така наречен елементарна простуда. А те са висока температура (над 38 C), настинка и изпотяване, мощни болки в мускулите, главоболие, суха и упорита кашлица, отмалялост и уязвимост, запушен нос, възпалено гърло. " Ако имате признаци на грип и сте изложени на риск от затруднения, неотложно се обърнете към доктор. Приемът на антивирусни медикаменти може да понижи продължителността на вашето заболяване и да ви помогне да предотвратите по-сериозни проблеми ", предлагат медиците от Майо клиник. Те предизвестяват и за нормалните
затруднения
" Ако сте млади и здрави, сезонният грип нормално не е сериозен. Въпреки че може да се чувствате нещастни, до момента в който го имате, грипът нормално отминава след седмица или две, без трайни последствия. Но децата и възрастните с висок риск могат да развият затруднения като бронхит, пристъпи на астма, сърдечни проблеми, ушни инфекции. Пневмонията е най-сериозното затруднение. За по-възрастни хора и хора с хронично заболяване пневмонията може да бъде смъртоносна ", споделят експертите от американската болница.
Може ли да бъде предотвратен?
Центровете за надзор и профилактика на болесттите (CDC) в Съединени американски щати, Европейският център за профилактика и надзор върху болесттите (ECDC), както и българските здравни управляващи предлагат имунизиране на всички над 6-месечна възраст, с изключение на, в случай че нямат съответни противопоказания. Всяка година имунизацията против сезонен грип съдържа отбрана от вариантите, които се чака да бъдат най-често. Хората с алергии, както и с хронични болести наложително би трябвало да се съветват с лекаря си преди да се имунизират.
През последните години имаше опасения, че имунизацията за спрей за нос не е задоволително ефикасна против някои типове грип. Очаква се обаче да бъде ефикасна през сезон 2019-2020. Носният спрей към момента не се предлага за някои групи, като бременни дами, деца сред 2 и 4 година с астма или хрипове и хора, които имат компрометирана имунна система, пишат от CDC.
Тази година в състава на имунизацията влизат вирусът на група А - Брисбейн (на мястото на миналогодишния от група А - Мичиган). Вирусът от групата A /H3N2/ - вариант А - Канзас е размени миналогодишния А - Сингапур. Вирус от групата В/Виктория и В/Ямагата от предходната година остават непроменени. Препоръките за имунизацията се вършат от СЗО въз основа на наблюдения за разпространяването на грипа от февруари до септември. СЗО оповестява състава на имунизацията за идващия грипен сезон напролет, само че до настъпването на сезона обстановката може да се промени, заради което е мъчно да се предвижда тъкмо кои вируси ще са рискови в настоящия грипен сезон. Все отново, съгласно специалистите сходни варианти могат да обезпечат така наречен кръстосана отбрана или най-малко да понижат вероятността от развиване на затруднения.
Тъй като към този момент е късно за имунизиране през този сезон, има и доста други способи за предотвратяване от болестта.
Важно е да се знае, че тези
микроби се задържат по твърдите повърхности до 8 часа,
а това е цялостен работен ден! Вирусите от стъклото на екрана на смарт телефона или таблета могат елементарно да се трансферират на върха на пръстите ви. Затова почиствайте с антибактериални препарати или кърпички екраните на джаджите си, както и повърхността на бюрото си.
Епидемиолозите са безапелационни, че
миенето на ръцете
остава един от най-сигурните способи да намалите възможностите си за болест, предизвикана от вируси или грип. Но би трябвало да го извършите вярно: разтрийте ръцете си със сапун за най-малко 20 секунди, преди да изплакнете. Не забравяйте гърбовете на ръцете, сред пръстите и под ноктите. Когато не можете да стигнете до мивка, използвайте дезинфектант за ръце с най-малко 60% алкохол.
В сезона на грипа и настинките не пропускайте да избърсвате постоянно дръжките на крановете за вода в кухнята и банята с дезинфектант или антибактериални кърпички. Тези зони са горещи точки за дрожди, плесени и бактерии като салмонела и Е. коли.
Други рискови точки в дома са държачите/чашите за четки за зъби. Специалисти от WebMD предлагат най-малко два пъти седмично или да ги миете с гореща сапунена вода, или да ги слагате в миялната машина. А в случай че в къщата има болен, по-добре е четката му за зъби да е надалеч от тези на останалите членове на фамилията.
Дистанционното на тв приемника
е един от най-рядко почистваните предмети в дома, само че за сметка на това е същински разплодник на микроби. А те, както е известно, обичат пластмасовите и твърдите повърхности. С чиста четка за зъби можете да изчеткате събралата се нечистотия сред бутоните, а по-късно да почистите отдалеченото с памуче, натопено в антисептичен препарат и добре изцедено. Същият способ на разчистване е използван и при клавиатурите на компютрите.
Знаете ли, че...
Има четири вида грипни вируси: A, B, C и D. Вирусът на грип A и B при хора предизвиква сезонни епидемии, известни като грипния сезон, съвсем всяка зима. Грипните вируси А са единствените, за които се знае, че предизвикват пандемия, т.е. световни епидемии от грип. Пандемия може да възникне, когато се появи нов и доста друг вирус на грип А, който заразява хората. Инфекциите от грип вид С нормално предизвикват леко заболяване и не се стига до епидемии. Грипните D вируси засягат най-вече говеда, наедрял рогат добитък и не е известно да заразява хората.
Вирусите на грип А са разграничени на подтипове въз основата на два белтъка на повърхността на вируса: хемаглутинин (Н) с 18 подтипа, и невраминидаза (N) с 11 разнообразни подтипа (H1 до H18 и N1 до N11, съответно). Въпреки че има евентуално 198 разнообразни комбинации от подтип на грип А, в природата са открити единствено 131 подтипа. Настоящите подтипове на грипни вируси А, които всекидневно циркулират измежду хората, включват A (H1N1) и A (H3N2).
Грипът е вирусна зараза, която нападна дихателната система - носа, гърлото и белите дробове. При мнозина, изключително младите и хората с по-здрава имунна система, казусът грип се взема решение за към седмица вкъщи. Но в значително случаи грипът и неговите затруднения могат да бъдат даже смъртоносни, споделят специалисти от Майо клиник в Рочестър, Съединени американски щати. Хората с по-висок риск от развиване на затруднения от грип са:
o Малките деца под 5 година и изключително тези под 12 месеца
o Възрастни над 65 година
o Обитатели на домове за възрастни и заведения за дълготрайна грижа, както и хората, които се грижат за тях
o Бременни (особено във втория и третия триместър) и дами до две седмици след раждането
o Хора с отслабена имунна система
o Хората, които имат хронични болести като астма, сърдечни, бъбречни, чернодробни, неврологични болести, диабет
o Хора, които са доста затлъстели, с показател на телесна маса (ИТМ) 40 или повече
o Хора под 19 година, които са на дълготрайна терапия с аспирин, са изложени на риск от развиване на синдром на Рейе (Reye), в случай че се заразят с грип.
Грипните
вируси се трансформират
непрекъснато, като постоянно се появяват нови варианти. Ако сте имали грип в предишното, тялото ви към този момент е направило антитела, с цел да се бори с този характерен вариант на вируса. Ако бъдещите грипни вируси са сходни на тези, с които сте се сблъсквали преди (чрез заболяване или посредством ваксиниране), тези антитела могат да понижат тежестта на заболяването и даже да предотвратят инфекцията. Но, в случай че върлува нов вариант, с който не сте се сблъсквали в предишното, вероятността да заболеете е огромна. За грипните вируси е особено, че
" пътуват " във въздуха
и по този начин се разнася болестта, когато болен или инфектиран киха, кашля или даже приказва. Заразата се разнася и посредством предмети, които е пипал болният или е кашлял към тях - в случай че говорите по телефона, по който доскоро е приказвал болният или пипате клавиатурата, на която е писал, или без ръкавици пипате ръкохватка в градския превоз или дръжката на входната врата на офиса и по-късно пипате очите, носа или устата.
Признаците
на грипа се демонстрират доста скоро след заразяването (до 5 дни, само че при децата и хората с хронични заболявания и слаба имунна система и по-малко) и внезапно, за разлика от така наречен елементарна простуда. А те са висока температура (над 38 C), настинка и изпотяване, мощни болки в мускулите, главоболие, суха и упорита кашлица, отмалялост и уязвимост, запушен нос, възпалено гърло. " Ако имате признаци на грип и сте изложени на риск от затруднения, неотложно се обърнете към доктор. Приемът на антивирусни медикаменти може да понижи продължителността на вашето заболяване и да ви помогне да предотвратите по-сериозни проблеми ", предлагат медиците от Майо клиник. Те предизвестяват и за нормалните
затруднения
" Ако сте млади и здрави, сезонният грип нормално не е сериозен. Въпреки че може да се чувствате нещастни, до момента в който го имате, грипът нормално отминава след седмица или две, без трайни последствия. Но децата и възрастните с висок риск могат да развият затруднения като бронхит, пристъпи на астма, сърдечни проблеми, ушни инфекции. Пневмонията е най-сериозното затруднение. За по-възрастни хора и хора с хронично заболяване пневмонията може да бъде смъртоносна ", споделят експертите от американската болница.
Може ли да бъде предотвратен?
Центровете за надзор и профилактика на болесттите (CDC) в Съединени американски щати, Европейският център за профилактика и надзор върху болесттите (ECDC), както и българските здравни управляващи предлагат имунизиране на всички над 6-месечна възраст, с изключение на, в случай че нямат съответни противопоказания. Всяка година имунизацията против сезонен грип съдържа отбрана от вариантите, които се чака да бъдат най-често. Хората с алергии, както и с хронични болести наложително би трябвало да се съветват с лекаря си преди да се имунизират.
През последните години имаше опасения, че имунизацията за спрей за нос не е задоволително ефикасна против някои типове грип. Очаква се обаче да бъде ефикасна през сезон 2019-2020. Носният спрей към момента не се предлага за някои групи, като бременни дами, деца сред 2 и 4 година с астма или хрипове и хора, които имат компрометирана имунна система, пишат от CDC.
Тази година в състава на имунизацията влизат вирусът на група А - Брисбейн (на мястото на миналогодишния от група А - Мичиган). Вирусът от групата A /H3N2/ - вариант А - Канзас е размени миналогодишния А - Сингапур. Вирус от групата В/Виктория и В/Ямагата от предходната година остават непроменени. Препоръките за имунизацията се вършат от СЗО въз основа на наблюдения за разпространяването на грипа от февруари до септември. СЗО оповестява състава на имунизацията за идващия грипен сезон напролет, само че до настъпването на сезона обстановката може да се промени, заради което е мъчно да се предвижда тъкмо кои вируси ще са рискови в настоящия грипен сезон. Все отново, съгласно специалистите сходни варианти могат да обезпечат така наречен кръстосана отбрана или най-малко да понижат вероятността от развиване на затруднения.
Тъй като към този момент е късно за имунизиране през този сезон, има и доста други способи за предотвратяване от болестта.
Важно е да се знае, че тези
микроби се задържат по твърдите повърхности до 8 часа,
а това е цялостен работен ден! Вирусите от стъклото на екрана на смарт телефона или таблета могат елементарно да се трансферират на върха на пръстите ви. Затова почиствайте с антибактериални препарати или кърпички екраните на джаджите си, както и повърхността на бюрото си.
Епидемиолозите са безапелационни, че
миенето на ръцете
остава един от най-сигурните способи да намалите възможностите си за болест, предизвикана от вируси или грип. Но би трябвало да го извършите вярно: разтрийте ръцете си със сапун за най-малко 20 секунди, преди да изплакнете. Не забравяйте гърбовете на ръцете, сред пръстите и под ноктите. Когато не можете да стигнете до мивка, използвайте дезинфектант за ръце с най-малко 60% алкохол.
В сезона на грипа и настинките не пропускайте да избърсвате постоянно дръжките на крановете за вода в кухнята и банята с дезинфектант или антибактериални кърпички. Тези зони са горещи точки за дрожди, плесени и бактерии като салмонела и Е. коли.
Други рискови точки в дома са държачите/чашите за четки за зъби. Специалисти от WebMD предлагат най-малко два пъти седмично или да ги миете с гореща сапунена вода, или да ги слагате в миялната машина. А в случай че в къщата има болен, по-добре е четката му за зъби да е надалеч от тези на останалите членове на фамилията.
Дистанционното на тв приемника
е един от най-рядко почистваните предмети в дома, само че за сметка на това е същински разплодник на микроби. А те, както е известно, обичат пластмасовите и твърдите повърхности. С чиста четка за зъби можете да изчеткате събралата се нечистотия сред бутоните, а по-късно да почистите отдалеченото с памуче, натопено в антисептичен препарат и добре изцедено. Същият способ на разчистване е използван и при клавиатурите на компютрите.
Знаете ли, че...
Има четири вида грипни вируси: A, B, C и D. Вирусът на грип A и B при хора предизвиква сезонни епидемии, известни като грипния сезон, съвсем всяка зима. Грипните вируси А са единствените, за които се знае, че предизвикват пандемия, т.е. световни епидемии от грип. Пандемия може да възникне, когато се появи нов и доста друг вирус на грип А, който заразява хората. Инфекциите от грип вид С нормално предизвикват леко заболяване и не се стига до епидемии. Грипните D вируси засягат най-вече говеда, наедрял рогат добитък и не е известно да заразява хората.
Вирусите на грип А са разграничени на подтипове въз основата на два белтъка на повърхността на вируса: хемаглутинин (Н) с 18 подтипа, и невраминидаза (N) с 11 разнообразни подтипа (H1 до H18 и N1 до N11, съответно). Въпреки че има евентуално 198 разнообразни комбинации от подтип на грип А, в природата са открити единствено 131 подтипа. Настоящите подтипове на грипни вируси А, които всекидневно циркулират измежду хората, включват A (H1N1) и A (H3N2).
Източник: duma.bg
КОМЕНТАРИ