5 храни, които трябва да оцените, преди да са изчезнали
Тенденциите в питателните артикули оказват директно въздействие върху търсенето им. Когато има интерес към избран режим или храна, това значи по-голямо произвеждане. Но от време на време въздействие на разнообразни фактори, като метеорологични условия или неприятна годишна продукция, пречат на производството.
Ето няколко храни, за които има евентуална заплаха да изчезнат и с какво да ги сменяем.
Авокадо
Потреблението на този плод се покачва с всяка година, само че неприятната година води до неприятна годишна продукция. Заменете с грах, който не е същият на усет, само че има сходна консистенция и забележителна доза протеин.
Тази ядка се трансформира в същинска фикс идея, изключително около бадемовото мляко. То е с ниско наличие на калории и мазнини, богато е на калций и е превъзходен сурогат на кравето мляко. Засиленото произвеждане води до непълен потенциал. Заменете с коноп. От него също се получава вкусно и потребно различно мляко, богато на омега-3 и алфа-линолова киселина.
Бадеми
Тази ядка се трансформира в същинска фикс идея, изключително около бадемовото мляко. То е с ниско наличие на калории и мазнини, богато е на калций и е превъзходен сурогат на кравето мляко. Засиленото произвеждане води до непълен потенциал. Заменете с коноп. От него също се получава вкусно и потребно различно мляко, богато на омега-3 и алфа-линолова киселина.
Киноа
Популярността на киноа става все по-голяма, а производителите в Боливия и Перу все по-трудно дават отговор на засиленото търсене. Ако се трансформира в недостиг, може да замените с амарант. Безглутеновият артикул е богат на протеин и съдържа три пъти повече калций и съвсем два пъти повече желязо.
Виж повече тук:
Ето няколко храни, за които има евентуална заплаха да изчезнат и с какво да ги сменяем.
Авокадо
Потреблението на този плод се покачва с всяка година, само че неприятната година води до неприятна годишна продукция. Заменете с грах, който не е същият на усет, само че има сходна консистенция и забележителна доза протеин.
Тази ядка се трансформира в същинска фикс идея, изключително около бадемовото мляко. То е с ниско наличие на калории и мазнини, богато е на калций и е превъзходен сурогат на кравето мляко. Засиленото произвеждане води до непълен потенциал. Заменете с коноп. От него също се получава вкусно и потребно различно мляко, богато на омега-3 и алфа-линолова киселина.
Бадеми
Тази ядка се трансформира в същинска фикс идея, изключително около бадемовото мляко. То е с ниско наличие на калории и мазнини, богато е на калций и е превъзходен сурогат на кравето мляко. Засиленото произвеждане води до непълен потенциал. Заменете с коноп. От него също се получава вкусно и потребно различно мляко, богато на омега-3 и алфа-линолова киселина.
Киноа
Популярността на киноа става все по-голяма, а производителите в Боливия и Перу все по-трудно дават отговор на засиленото търсене. Ако се трансформира в недостиг, може да замените с амарант. Безглутеновият артикул е богат на протеин и съдържа три пъти повече калций и съвсем два пъти повече желязо.
Виж повече тук:
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ