Кои са най-вредните храни за сърцето
Според диетолога най-вредни са всички типове салами и хот-дог, тъй като съдържат натрий, наситени мазнини, натриев нитрит.
Не по-малко рискови са шунката, наденицата, беконът – всичко това може да усили риска от развиване на сърдечно-съдови болести даже повече от аленото месо, сигурен е диетологът.
В същото време пуешките или пилешките салами не са по-добри, тъй като съдържат и доста нездравословни съставки, добави специалистът. Според диетологът единственият излаз е да се ядат колкото се може по-малко подготвени храни и полуфабрикати.
...
Прочетете целия материал в cash.bg
Не по-малко рискови са шунката, наденицата, беконът – всичко това може да усили риска от развиване на сърдечно-съдови болести даже повече от аленото месо, сигурен е диетологът.
В същото време пуешките или пилешките салами не са по-добри, тъй като съдържат и доста нездравословни съставки, добави специалистът. Според диетологът единственият излаз е да се ядат колкото се може по-малко подготвени храни и полуфабрикати.
...
Прочетете целия материал в cash.bg
Източник: cash.bg
КОМЕНТАРИ