Сокът от сурови картофи помага при редица болки
Сокът от картофи, който постоянно е подценяван в областта на естествените средства, притегля вниманието с евентуалните си изгоди за здравето. Смята се, че този сок, получен от сурови картофи, предлага редица лечебни резултати с помощта на неповторимия си хранителен профил.
Главоболие
Сокът от картофи може да помогне за облекчение на главоболието с помощта на богатото си наличие на витамини и минерали. Картофите са добър източник на витамин В6, който играе решаваща роля за функционалността на невротрансмитерите и може да помогне за стабилизиране на настроението и понижаване на честотата на главоболието. Освен това високото наличие на вода в картофения сок може да подкрепи хидратацията, което е постоянно срещано средство за облекчение на главоболието.
Дехидратацията е добре прочут фактор, който провокира главоболие, тъй че поддържането на подобаваща хидратация може да помогне за попречване и облекчение на признаците на главоболие. Въпреки че научните доказателства, които съответно свързват картофения сок с облекчаването на главоболието, са лимитирани, комбинацията от неговите хранителни изгоди и хидратиращи свойства дава правдоподобно пояснение за неговата успеваемост.
Синдром на раздразнените вътрешности (СРЧ)
Синдромът на раздразнените вътрешности е хронично положение на храносмилателната система, характеризиращо се със признаци като болки в корема, отичане на корема и изменени привички на изхождане. Сокът от картофи може да предложи известно облекчение заради нежния си темперамент и успокояващите си свойства. Суровите картофи съдържат съединения като нишесте и ензими, които могат да оказват помощ за усмиряване на храносмилателния тракт.
Високото наличие на фибри в картофите, изключително под формата на стабилно нишесте, може да способства за възстановяване на редовността на червата и понижаване на признаците на IBS. Резистентното нишесте работи като пребиотик, подхранвайки потребните чревни бактерии и насърчавайки здравословната чревна среда. Въпреки че сокът от картофи може да бъде част от диетичния метод за справяне с IBS, той би трябвало да се употребява дружно с други лекувания и диетични корекции под управлението на медицински експерт.
Гастритът, който се характеризира с инфектиране на лигавицата на стомаха, може да се изостри от дразнители като пикантни храни, алкохол и някои медикаменти. Алкалната природа на картофения сок и успокояващите му свойства го вършат евентуално средство за лекуване на гастрит.
Естествената алкалност на картофения сок може да помогне за неутрализирането на непотребната стомашна киселина, осигурявайки облекчение на признаци като гадене, отичане на корема и дискомфорт. Освен това витамините и минералите в картофения сок, в това число витамин С и калий, способстват за цялостното здраве на храносмилателната система и могат да подкрепят заздравяването на лигавицата на стомаха.
Въпреки че има непотвърдени данни в поддръжка на използването на сок от картофи при гастрит, значимо е да се консултирате с снабдител на здравни услуги за повсеместен проект за лекуване, написа actualno.com.
Главоболие
Сокът от картофи може да помогне за облекчение на главоболието с помощта на богатото си наличие на витамини и минерали. Картофите са добър източник на витамин В6, който играе решаваща роля за функционалността на невротрансмитерите и може да помогне за стабилизиране на настроението и понижаване на честотата на главоболието. Освен това високото наличие на вода в картофения сок може да подкрепи хидратацията, което е постоянно срещано средство за облекчение на главоболието.
Дехидратацията е добре прочут фактор, който провокира главоболие, тъй че поддържането на подобаваща хидратация може да помогне за попречване и облекчение на признаците на главоболие. Въпреки че научните доказателства, които съответно свързват картофения сок с облекчаването на главоболието, са лимитирани, комбинацията от неговите хранителни изгоди и хидратиращи свойства дава правдоподобно пояснение за неговата успеваемост.
Синдром на раздразнените вътрешности (СРЧ)
Синдромът на раздразнените вътрешности е хронично положение на храносмилателната система, характеризиращо се със признаци като болки в корема, отичане на корема и изменени привички на изхождане. Сокът от картофи може да предложи известно облекчение заради нежния си темперамент и успокояващите си свойства. Суровите картофи съдържат съединения като нишесте и ензими, които могат да оказват помощ за усмиряване на храносмилателния тракт.
Високото наличие на фибри в картофите, изключително под формата на стабилно нишесте, може да способства за възстановяване на редовността на червата и понижаване на признаците на IBS. Резистентното нишесте работи като пребиотик, подхранвайки потребните чревни бактерии и насърчавайки здравословната чревна среда. Въпреки че сокът от картофи може да бъде част от диетичния метод за справяне с IBS, той би трябвало да се употребява дружно с други лекувания и диетични корекции под управлението на медицински експерт.
Гастритът, който се характеризира с инфектиране на лигавицата на стомаха, може да се изостри от дразнители като пикантни храни, алкохол и някои медикаменти. Алкалната природа на картофения сок и успокояващите му свойства го вършат евентуално средство за лекуване на гастрит.
Естествената алкалност на картофения сок може да помогне за неутрализирането на непотребната стомашна киселина, осигурявайки облекчение на признаци като гадене, отичане на корема и дискомфорт. Освен това витамините и минералите в картофения сок, в това число витамин С и калий, способстват за цялостното здраве на храносмилателната система и могат да подкрепят заздравяването на лигавицата на стомаха.
Въпреки че има непотвърдени данни в поддръжка на използването на сок от картофи при гастрит, значимо е да се консултирате с снабдител на здравни услуги за повсеместен проект за лекуване, написа actualno.com.
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ