Смокините са едни от най-вкусните плодове. Освен, че са божествено

Смокините са едни от най-вкусните плодове. Освен, че са божествено ароматни и сладки, те имат и редица лечебни свойства, от които можем да се възползваме. Не е случайност това, че ги назовават божествен плод на Средиземноморието. Лечебните им елементи са плодът, листата, млечният сок и кората.

Лошата вест е, че пресни плодове можем да похапваме единствено няколко месеца в годината. За сметка на това можем да се възползваме от сушените смокини, които се смятат за супер храна и имат куп потребни свойства.

Ето какви са изгодите от потреблението на смокини и какво можем да излекуваме, до момента в който похапваме от райските плодове:

• Спомагат за контролиране на кръвното налягане

Заради богатото си наличие на калий, смокините спомагат за намаление и контролиране на кръвното налягане.

• Бързо намаление на телесното тегло

В смокините се съдържат не малко диетични фибри. Те ни дават чувство за задоволеност и усъвършенстват доста храносмилането. Консумирайки ги елементарно можем да отслабнем и освен това без съвсем никакви старания.

• Понижават кръвната захар
Смес от смокини с прясно мляко смазва болното гърло и лекува кашлицата
Дойде сезонът на смокините и хората към този момент берат и похапват вкусния плод. Някои го вършат на сладко, други избират да го ядат в необработен...

Смокиновите листа са способни да намалят кръвната захар. С листата можете да си приготвите апетитен и здравословен чай.

• Повече въодушевление и по-красива кожа

Смокините са богати на витамин В. Когато ги похапваме се усещаме доста по-сити, енергични и тонизирани. Настроението ни внезапно се усъвършенства.

Яжте смокини колкото се може по-често. Освен вкусни, те са и също толкоз потребни!

Още от ПОЛЕЗНО: