Как да се заредим с витамини и антиоксиданти чрез кафето
Случвало ли ви се е да забравите да си изпиете витамините заран, само че да не пропуснете кафето? Повечето от нас не могат да стартират деня без своята наложителна доза кофеин, а подценяват приема на значими витамини, от които тялото им се нуждае.
В последно време кето диетата е измежду най-популярните. При нея кафето може да се пие с чаена лъжичка кокосово масло. Подобно на този образец, има още няколко добавки, с които може да измененията усета на топлата напитка и по този начин да си набавите скъпите субстанции, които пречистват тялото от отрови и се борят с възпалението.
Ето кои комбинации да употребявате:
В последно време кето диетата е измежду най-популярните. При нея кафето може да се пие с чаена лъжичка кокосово масло. Подобно на този образец, има още няколко добавки, с които може да измененията усета на топлата напитка и по този начин да си набавите скъпите субстанции, които пречистват тялото от отрови и се борят с възпалението.
Ето кои комбинации да употребявате:
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ




