Какви опасности за здравето крие прясно изцеденият сок?
Прясно изцедените сокове се смятат за доста потребни за човешкото здраве. Въпреки това експертите поучават да се съблюдават количествени правила. С какво са потребни тези питиета и какви рискове крият?
Свежите артикули съдържат в състава си биологично дейни субстанции, които бързо се всмукват в стомашно-чревния тракт. Те способстват за възстановяване на метаболизма.
Диетолозите предлагат да пиете до 300 мл прясно изцеден сок всеки ден. Въпреки това, в случай че надвишите това количество, той може да повреди стомаха, а даже да способства за образуването на алергии.
Кои хора би трябвало изключително да внимават при потреблението на фрешове и защо спомагат другите типове прясно изцедени сокове четете на най-полезния здравен уебсайт zdrave.to
Свежите артикули съдържат в състава си биологично дейни субстанции, които бързо се всмукват в стомашно-чревния тракт. Те способстват за възстановяване на метаболизма.
Диетолозите предлагат да пиете до 300 мл прясно изцеден сок всеки ден. Въпреки това, в случай че надвишите това количество, той може да повреди стомаха, а даже да способства за образуването на алергии.
Кои хора би трябвало изключително да внимават при потреблението на фрешове и защо спомагат другите типове прясно изцедени сокове четете на най-полезния здравен уебсайт zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ