Плуването подмладява по-добре от козметиката
Проучванията демонстрират, че плуването може да помогне за редица неща, измежду които е освен здравето, само че и хубостта ни.
Редовните плувци са биологично по-млади, откри проучване от университета в Индиана. Плуването разсънва организма и оказва помощ за вярното му действие, както на от вътрешната страна по този начин и извън. Този спорт пази кожата стегната и подтиква вярното кръвообръщение, а това са едни от най-важните фактори за опазване на безконечната младост.
Друго забавно изобретение от университета е, че при хората, които са били постоянни плувци в младините си, даже до 70-годишна възраст, потребните страни на спорта към момента им въздействат. Нивата на холестерола при тези хора са доста по-ниски, кръвното налягане е устойчиво и работата на сърцето е доста по-добра спрямо другите им връстници.
Правилното действие на тези елементи от тялото се отразява и на мозъчната активност. Открито е, че и плувците имат по-добре развита логичност и памет.
Така че се оказва, че постоянното посещаване на басейните и плажа не е хубаво единствено за тена ни, само че и за цялото ни тяло – още едно опрощение да си вземем отпуската по-рано.
