Учителя: За добро здраве използвайте пролетта
. През пролетта праната ( виталната енергия) се разлива несметно. Приижда на талази от Слънцето. Усеща се от всички и се приема жадно от цялата природа, където всяко клонче трева, всяко цветенце, всяка грудка, или пън на дърво, всяка буболечка и всяко животинче трепетно възприема, с цел да се обнови, с цел да пораства, с цел да живее.
В началото на пролетта има повече прана и организмите я одобряват повече. През лятото единствено топлината е повече, а не онази прана или витална сила, която е в обилие първоначално на пролетта. Има известни признаци, по които може да се познае, по кое време има набрана повече прана в природата.
Пролетта е целесъобразно да се ляга и да се става рано, с цел да се посреща Слънцето и да одобри човек своя дял от него, така както пчелите събират нектар от цветята . Всеки би трябвало да прави опити ред години, с цел да се убеди в тази истина.
От количеството прана в организма зависи неговото здравословно положение. Беден ли е на прана някой орган на човешкото тяло, той заболява. Когато се влее допълнително прана в болния орган, той оздравява.
Ако желаете да бъдете здрави, правете постоянно екскурзии през късната зима и ранна пролет, до момента в който растенията не са развити и до момента в който няма животни по планината, с цел да се ползвате от праната, която е в обилие.
Качвайте се на върховете, да предизвикате надълбоко дишане . Това е изключително добре за тези, които страдат от астма, както и за ония, които са предразположени към затлъстяване. Човек, който е пристигнал на Мусала, му се продължава живота с една година. А една година какъв брой доста коства. Планината крие в себе си всички условия за лечение и за придобиване на познания.
Излез вън в Природата, излез на независимост, дишай чист въздух! Там е всичкото това благосъстояние, въздухът не се продава. Ще излезеш свободно на планината и там горе ще приемеш въздух.
“ Най-добрите месеци за възобновяване са от 22 март, през целия месец април и май до 22 юни. На последната дата всяко поникване стопира ”.
Пролетта и лятото съставляват прилив на слънчевата сила към Земята, а есента и зимата – отлив. Затова най-благотворното въздействие на Слънцето стартира от 22 март. Всички тези организми, които са крепко устроени, се ползуват от тази сила, а слабите организми се разтопяват от нея и отслабват още повече : от 22 март Земята работи по-творчески. Творческите ѝ сили са в активност. Когато на пролет позитивната слънчева сила се усилва на Земята, тогава креативната активност на Земята се усилва и по тази причина имаме по това време този мощен напредък.
Ние, хората на Земята, би трябвало да следваме през живота си пътя на растенията; те схващат закона за растенето по-добре . Слънчевата сила слиза върху Земята като обширна бликам, опасва я от Северния полюс към Южния и се повръща отново към Слънцето. Някои учени поддържат, че тази точно сила е, която движи Земята към нейната ос. Когато растенията усетят, че тази евентуална сила стартира да се демонстрира и да приижда към Земята, те напъпват, приготовляват се, а като се усили тя, те се разлистват и най-накрая се разцъфтяват и завързват, като се стремят да съберат всичката тая сила, с цел да се оплодотворят. Тази сила се предава на растенията посредством животворната плазма. Затова е точно добре, когато забележим растенията да напъпват и цъфнат, в човешката душа да се роди една вътрешна наслада, че наближава денят на нейното избавление. Човек би трябвало да отвори възприятията си с любов към тази животворна мощ, която го обгръща, с цел да може да одобри нейното благотворно въздействие за ободряване на своите мисли, усеща и сили.
“С всяко цвете на пролетта пораства нашата душа, крепне нашето сърце и се разцъфтява нашият разум ”
Дишане
Учителя дава и способи за вярно дишане и приемане на праната от въздуха. За тази цел се използват формули, с присъединяване на мисълта.
При поемане да се изговарят въображаемо следните думи: „ Благодаря Ти, Господи, за Божествения живот, който прониква във въздуха и който одобрявам дружно с него “.
При задържане на въздуха : „ Тоя Божествен живот, който съм приел, отива до всичките ми органи и на всички места внася мощ, живот и здраве. “
При издишване : „ Този Божествен живот демонстрирам на открито, в своята активност. Той е израз на Твоята Любов към нас. Аз ще употребя тази мощ, с цел да Ти послужвам. “
Как би трябвало да става вдишването, задържането и издишването?
Вдишването би трябвало да бъде постепенно и надълбоко. Задържането би трябвало да трае колкото може повече време, с цел да имат опция белите дробове да одобряват от въздуха това, което той съдържа в себе си. Колкото повече човек задържа въздуха в дробовете си, толкоз повече сила се приема от него. Задържането на въздуха изначало може да трае 10-15 секунди, след това последователно да се усилва, до момента в който се доближи 30, 40, 50 секунди, една минута и повече. Издишването също би трябвало да става постепенно.
Докато носите старите си облекла, нещата няма да Ви се наредят
Човек би трябвало да ползва дихателни извършения през всички сезони, само че не би трябвало никой да пропуща пролетта. Използвайте ранните утринни разходки, когато въздухът е цялостен с витална сила. Колкото по-рано излизате, толкоз по-добре. Излизайте навън, на чист въздух, надалеч от градския прахуляк и пушек, и посветете за дишане и гимнастика най-малко един час. И по-късно може да започнете работата, която ви следва денем. Правите ли тези разходки, работите ви ще вървят по-добре. в сравнение с в случай че стоите в стаите си и работите.
Източник: beinsa.bg
# Учителя: За положително здраве използвайте пролетта
