Деница Андонова и силата на положителните житейски навици
Преди да се срещна с Деница Андонова, единствено бях чувала за позитивната логика на психиката и за холистичния метод за реализиране на персонално благополучие, само че почтено казано – не знаех доста. Убедих се по какъв начин работят обаче, незабавно щом видях позитивната сила, която струи от Деница и която елементарно те заразява.
В професионалния си живот Деница е положителен психолог и сертифициран експерт по корпоративен уелнес. Повече от 10 години съветва хора по здравословно хранене, а през 2017 година издава и книга по тематиката – „ Клетъчно хранене с Дени ”.
Интересът й в тази сфера идва след персонално прекарване, обвързвано със здравословен проблем. Това трансформира цялостния й житейски мироглед и я кара да осъзнае извънредно значимата роля на позитивните страсти. Постепенно се възпламенява по кинезиологията и метода за реализиране на енергиен баланс K-power. Според китайската медицина, в случай че силата на човек е блокирана, в тялото настава проблем и се разболяваме.
Затова точно страстите са тези, които основават чувството за баланс или дисбаланс и е извънредно значимо да можем да ги насочим в позитивна посока. Така даже в отрицателни моменти човек би трябвало да търси и да намира позитивното. Но това е умеене, на което можем да се научим чрез ежедневни дребни стъпки. Както споделя Деница, по-добре е „ всеки ден да отделяме по 2 минути, с цел да вършим нещо малко позитивно за себе си, в сравнение с един път да създадем нещо огромно, което ще ни изтощи и няма да има дълготраен положителен резултат върху нас ”. И прибавя, че „ любовта на човек към себе си и грижите към другите му оказват помощ да се усеща пълностоен и по-добре ” .
Тази персонална философия Деница предава и на децата си , които желае да порастват в една благоденстваща България, в която хората не се гледат с ненавист, а влагат силата си в положителни инициативи. Така през предходната година основава фондация „ Процъфтяваща България ”, чиято мисия е да стимулира хората да построяват позитивни привички у себе си и по този начин да реализират повсеместен баланс сред работа и персонален живот на енергийно, прочувствено, психическо и физическо равнище. И както ми показа, тя е уверена, че „ с дребни стъпки можем да събудим ново качество у българина, да му помогнем да се научи да се грижи за личното си благополучие и за физическото и психологичното си здраве, да за оказва помощ и на близките, включително и на децата ”.
Деница и нейните съидейници имат вяра, че учителите и възпитателите в детските градини и яслите са тези, които дружно с родителите са най-близко до децата ни. Затова и идващият план на фондацията е ориентиран към тях и техните умения за основаване на положителни привички. Планират да работят и с родителите, с цел да се промени отношението им към учителите и да се построи положителна настройка към техния труд.
В края на диалога ни Деница, която споделя за себе си, че е оптимист по душа, показа, че за нея „ всяка стъпка би трябвало да е със смисъл, че няма дребни и огромни неща и че, в случай че човек прави нещо от сърце, то ще се разраства ”. Затова е и отворена към всички, които желаят да се включат в идеята на фондацията да създадем дружно процъфтяваща България и които желаят да изградят у себе си позитивните привички да гледат на живота от положителната му страна и да търсят и намират салдото в името на персоналното и публичното благополучие.
Магията на най-малкото дете
В професионалния си живот Деница е положителен психолог и сертифициран експерт по корпоративен уелнес. Повече от 10 години съветва хора по здравословно хранене, а през 2017 година издава и книга по тематиката – „ Клетъчно хранене с Дени ”.
Интересът й в тази сфера идва след персонално прекарване, обвързвано със здравословен проблем. Това трансформира цялостния й житейски мироглед и я кара да осъзнае извънредно значимата роля на позитивните страсти. Постепенно се възпламенява по кинезиологията и метода за реализиране на енергиен баланс K-power. Според китайската медицина, в случай че силата на човек е блокирана, в тялото настава проблем и се разболяваме.
Затова точно страстите са тези, които основават чувството за баланс или дисбаланс и е извънредно значимо да можем да ги насочим в позитивна посока. Така даже в отрицателни моменти човек би трябвало да търси и да намира позитивното. Но това е умеене, на което можем да се научим чрез ежедневни дребни стъпки. Както споделя Деница, по-добре е „ всеки ден да отделяме по 2 минути, с цел да вършим нещо малко позитивно за себе си, в сравнение с един път да създадем нещо огромно, което ще ни изтощи и няма да има дълготраен положителен резултат върху нас ”. И прибавя, че „ любовта на човек към себе си и грижите към другите му оказват помощ да се усеща пълностоен и по-добре ” .
Тази персонална философия Деница предава и на децата си , които желае да порастват в една благоденстваща България, в която хората не се гледат с ненавист, а влагат силата си в положителни инициативи. Така през предходната година основава фондация „ Процъфтяваща България ”, чиято мисия е да стимулира хората да построяват позитивни привички у себе си и по този начин да реализират повсеместен баланс сред работа и персонален живот на енергийно, прочувствено, психическо и физическо равнище. И както ми показа, тя е уверена, че „ с дребни стъпки можем да събудим ново качество у българина, да му помогнем да се научи да се грижи за личното си благополучие и за физическото и психологичното си здраве, да за оказва помощ и на близките, включително и на децата ”.
Деница и нейните съидейници имат вяра, че учителите и възпитателите в детските градини и яслите са тези, които дружно с родителите са най-близко до децата ни. Затова и идващият план на фондацията е ориентиран към тях и техните умения за основаване на положителни привички. Планират да работят и с родителите, с цел да се промени отношението им към учителите и да се построи положителна настройка към техния труд.
В края на диалога ни Деница, която споделя за себе си, че е оптимист по душа, показа, че за нея „ всяка стъпка би трябвало да е със смисъл, че няма дребни и огромни неща и че, в случай че човек прави нещо от сърце, то ще се разраства ”. Затова е и отворена към всички, които желаят да се включат в идеята на фондацията да създадем дружно процъфтяваща България и които желаят да изградят у себе си позитивните привички да гледат на живота от положителната му страна и да търсят и намират салдото в името на персоналното и публичното благополучие.
Магията на най-малкото дете
Източник: momichetata.com
КОМЕНТАРИ