Навици - Новини

През 10 ия и 11 ия месец бебето вече се опитва да

През 10 ия и 11 ия месец бебето вече се опитва да

...

... педиатър и на родителите всяко дете може да изследва света със собствено темпо и увереност.Не пропускайте епизодите на видеопоредицата за още полезни съвети и насоки!


Десетият и единадесетият месец от живота на бебето бележат вълнуващ

Десетият и единадесетият месец от живота на бебето бележат вълнуващ

...

... растеж. Подкрепата на родителите и редовните консултации с педиатър са в основата на здравословното израстване. Родителите трябва да следят за индивидуалните нужди на своето дете.










Администрацията на президента Доналд Тръмп се зае с мащабна промяна в хранителните

Администрацията на президента Доналд Тръмп се зае с мащабна промяна в хранителните

...

... от белия, нивата на глюкозата се покачват по-бавно и организмът получава повече витамини и минерали, които се съдържат естествено в зърното", заключава д-р Съни Шарма.






Отслабването не трябва да е сложно става дума за прием

Отслабването не трябва да е сложно става дума за прием

...

... на тегло. Според лекаря промените са довели до забележими подобрения, включително по-добър сън, контролиран глад, намалена киселинност, повишени нива на енергия и подобрено умствено спокойствие.


Министърът на здравеопазването на САЩ Робърт Ф Кенеди младши направи изненадващи

Министърът на здравеопазването на САЩ Робърт Ф Кенеди младши направи изненадващи

...

... с хроничните заболявания, причинени от лоши диети. Новите насоки изоставят традиционния модел MyPlate, акцентирайки върху храни, богати на протеини и здравословни мазнини от цели храни.










С настъпването на празничниясезон и зачестяването на пътуванията темата за

С настъпването на празничниясезон и зачестяването на пътуванията темата за

...

... обясни началникът на сектор „Престъпления против собствеността“ към СДВР Иван Райчев.Регистрираните кражбиДанните на СДВР показват положителна тенденция в броя на регистриранитедомови кражби в столицата.nova.bg  



Много от здравословните проблеми след 60 години започват тихо още

Много от здравословните проблеми след 60 години започват тихо още

...

... Кости, стави и мускули започват постепенно да отслабват, което увеличава вероятността от остеоартрит, проблеми с гърба, остеопороза и загуба на мускулна маса, свързана с възрастта.







Струва ли ви се понякога че колегите ви не са

Струва ли ви се понякога че колегите ви не са

...

... е грижа за времето на другите. Ако трябва да пишете съобщения по време на професионални взаимодействия с други хора, опитайте да ги сведете до минимум.




Много хора не подозират че рутинни действия в ежедневието могат

Много хора не подозират че рутинни действия в ежедневието могат

...

... количества протеини, особено от животински произход, могат да натоварят филтриращите единици на бъбреците. Балансираната диета и редовните профилактични прегледи остават най-добрата превенция срещу тежки заболявания.


Прекалената употреба на сол захар и обезболяващи лекарства води до

Прекалената употреба на сол захар и обезболяващи лекарства води до

...

... количества протеини, особено от животински произход, могат да натоварят филтриращите единици на бъбреците. Балансираната диета и редовните профилактични прегледи остават най-добрата превенция срещу тежки заболявания.



Случвало ли ви се е в един ден да се

Случвало ли ви се е в един ден да се

...

... около вас.Полезно: качествени протеини, здравословни мазнини и добра хидратация.Навик: срещайте се с приятели, излизайте повече, снимайте – това е вашият пик на енергия и чар.



Храната е не просто гориво за тялото – тя е

Храната е не просто гориво за тялото – тя е

...

... собственото си тяло.Ако искате да направите крачка към по-здравословен живот и да изградите устойчиви навици, Lucky Fit е идеалното място да започнете.Източник на изображение: FreePik.com 



Консумацията на кафе цигари и алкохол са трите най разпространени нездравословни

Консумацията на кафе цигари и алкохол са трите най разпространени нездравословни

...

... дял вярва, че здравословното хранене е ключ към доброто физическо състояние. На практика обаче едва 52% се придържат към балансирана и здравословна диета, показва проучването.