Понижете кръвната си захар по естествен начин с тази изпитана

Понижете кръвната си захар по натурален метод с тази изпитана рецепта с канела и овесени ядки

Необходими Продукти

● овесени ядки - 1 с.л.
● канела - 1 с.л.
● вода - 1 ч.ч. топла

Начин на подготвяне

Разтваряме канелата в топлата вода, а по-късно прибавяме и овесените ядки.

Разбъркваме добре и изчакваме малко, с цел да поемат от сместа.

След това се изяжда цялото количество.

Приема се два пъти на ден – заран преди закуска и вечер преди вечеря.

Сместа не би трябвало да се приема за по-дълго време от две седмици.