Какво да ядете преди важно събитие
Подгответе се за значим миг с верните храни.
Интервю за работа, изпит, презентация пред аудитория – каквото и да е огромното събитие, което ви следва, подобаващите храни ще ви приготвят за него.
Ето няколко оферти, които ще ви оказват помощ да дадете най-хубавото от себе си.
Интервю за работа
За да запазите надзор над мислите си, похапнете сьомга със зелена салата. Омега-3 мастните киселини в рибата ще ви държат дейни и нащрек, а протеините ще ви дадат чувство за задоволеност.
Опитайте пилешки гърди на скара с една чаша ориз на пара. И двете са с ниско наличие на фибри, което ще предотврати вероятно отичане. Прибавете и чаша черен чай за пресен мирис.
Среща с някогашни съученици
Една купа с паста с една супена лъжица зехтин ще ви помогне да изглеждате красива и млада. Антиоксидантите в зехтина придават здравословен искра.
Профилактичен обзор при доктор
Изяжте една купичка с нискомаслено кисело мляко с една супена лъжица зърнена закуска. Бактерията в киселото мляко укрепва имунната система, а зърнената закуска е богата на витамин E.
5 златни правила на съвършената прическа
Нощно извършване на покупки на коли от София Ауто
Beauty Icon е новият ни блог за козметика и хубост!
Рийз Уидърспун в отлична форма
