Отслабването е трудно, понякога изглежда дори невъзможно, защото изисква дългосрочни

Отслабването е мъчно, от време на време наподобява даже невероятно, тъй като изисква дълготрайни промени в метода на хранене и живот, както и неизменност. Провалите в диетите идват точно от това – връщане към старите привички и своенравие. По тази причина доста хора се надяват да има вълшебен метод, който да...

Прочетете целия текст »