Омлет за шампиони за закуска или обяд - изборът е

Омлет за първенци за закуска или обяд - изборът е ваш

Необходими Продукти

● белтъци - 2 бр.
● спанак - 1 шепа
● масло - 10 г
● сол - на усет
● домати - 1/2 бр.

Начин на подготвяне

Спанакът се измива, почиства се от дръжките и се реже на ситно. Белтъците се разрушават с щипка сол.

В тиган с незалепващо покритие се разтопява маслото и спанакът се задушава за малко.

След това се прибавят белтъците. Омлетът се готви до подготвеност.

Поднася се с резени домат или друго по ваш избор. Да ви е сладко!

Омлетът от белтък и спанак е подготвен.