Проф. Сотир Марчев: Влюбването започва в мозъка, а сърцето бие по-силно
На 14 февруари, в деня на Свети Валентин и Трифон Зарезан, кардиологът проф. Сотир Марчев гостува в предаването „ Събуди се “, с цел да опише по какъв начин страстите и любовта въздействат върху физическото здраве. Темата съчетава науката, психическото благоденствие и сърдечносъдовата профилактика.
Как любовта влияе на организма
Проф. Марчев разясни, че въпреки сърцето да е знак на любовта, в действителност всичко стартира в мозъка.
„ Когато се влюбим, хипоталамусът отделя адреналин и норадреналин, което води до разтупкване на сърцето “, изясни кардиологът.
Според него науката удостоверява съществуването на любовта от пръв взор: човек може да се ориентира за евентуалния сътрудник за по-малко от 7 секунди. Това привличане не е единствено физическо, а включва споделен мироглед и прочувствена съгласуемост.
Статистика за влюбването
Проф. Марчев цитира проучване с над 10 000 души. Данните демонстрират:
-Средностатистическият човек се влюбва буйно два пъти в живота си.
-14% в никакъв случай не са изпитвали това възприятие.
-8% се влюбват четири или повече пъти.
Социалната поддръжка – ключ към дълголетието
„ Любовта, другарството и околните обществени контакти имат голямо значение за попречване на сърдечносъдови болести и оцеляването след инфаркт “, акцентира проф. Марчев.
В болничната процедура въпросът „ Има ли кой да ви вземе? “ при изписване на пациенти с инфаркт е наложителен.
Кардиологът означи разлики сред половете:
-При мъжете най-често поддръжката идва от брачната половинка, дъщерята или майката.
-При дамите водеща е поддръжката от приятелки, сестри или дъщери.
Токсичните взаимоотношения и хроничният стрес обаче могат да влошат здравето.
Любовта изтрива контузиите на поколенията
В подтекста на Голямата задушница проф. Марчев цитира Алберт Айнщайн: концепцията, че сме обособени човеци, е „ оптическа заблуда “. „ Ние сме един рейс, в който пътуват всички наши предшественици “, сподели кардиологът.
Той изясни, че посредством ДНК и РНК наследяваме освен гените, само че и рисковите страсти на предците си. Според него любовта е единствената мощ, която може да „ изтрие “ насъбраните контузии от минали генерации.
Съвременни хранителни рекомендации
Проф. Марчев показа и настоящи научни рекомендации за храненето:
-Пълномаслените млека са по-полезни от обезмаслените.
-Яйцата са отлична закуска, защото холестеролът в храната съвсем не въздейства на кръвния холестерол.
Заключение
Коментарите на проф. Сотир Марчев потвърждават, че любовта, обществената поддръжка и здравословният метод на живот са неотлъчно свързани със сърдечносъдовото здраве и дълголетието. На този Свети Валентин и Трифон Зарезан посланието е ясно: обичайте, подкрепяйте и се грижете за сърцето – и вашето, и на околните си.
Източник: NOVA
Още вести четете в: България, Темите на деня За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News