Стоматолози изброяват най-вредните за зъбите бонбони
Няма по какъв начин бонбоните да бъдат избрани като здравословна храна, само че измежду тях има и такива, които стоматолозите дефинират като изключително рискови за зъбите – дъвчащи, жилирани, карамелени и близалки.
Американският стоматолог доктор Хаджера Али изяснява, че дъвчащите и жилирани бонбони, в това число и карамелените, постоянно засядат сред зъбите.
„ Захарта е в контакт със зъбите прекомерно дълго и това способства за развиването на кариес “ , предизвестява лекарят.
Карамелените и дъвчащите се бонбони са лепкави и се разтварят доста дълго време в устата.
„ Те работят като „ дребни захарни бомби “,
които могат да се залепят и да смъкват даже пломба или коронка, поради своята консистенция “, изяснява доктор Али.
Близалките също не са изключително потребни за зъбите, тъй като остават доста дълго в устата и покачват равнището на киселинност. По същата причина не са потребни и прекалено киселите бонбони.
„ Всичко е въпрос на баланс. Необходимо е
да се поддържа pH в устата на равнище, близо до неутрално
Неутралната вода има рН 7. Зъбите стартират да се декалцират или да се разлагат при pH 4. ", изяснява стоматологът.
Снимка: Getty Images
Дори бонбони и дъвки със ксилитол вместо захар, могат да навредят на зъбите. Те съдържат лимонена киселина, която може да унищожи емайла.
Зъболекарите оферират на родителите да купуват шоколадови бонбони - тяхната щета за зъбите е доста по-малка.
А с цел да понижат негативното влияние, те предлагат бонбоните да се ядат един път дневно, по-късно да се пие нещо неподсладено - да вземем за пример вода. Най-вредно е да се дъвчат и да стоят в устата през целия ден.
Източник: Insider.com, Мона Василева / Новите родители
