Фитнес рутина според зодията
Независимо дали спортувате постоянно или единствено от време на време, доста е значимо да откриете вярната подготовка за вас. Ако бягането не е вашето нещо или пък HIIT тренировката ви се коства малко интензивна, позволете на зодията да ви насочи в вярната посока. По-долу сме събрали най-хубавите извършения за вашия хороскоп.
5 авг 2022 | Газпром Go Home и #ГАZwithme – трендовете през август. Два митинга извършиха пространството в така наречен Триьгълник...
ОВЕН - ВЪЖЕ ЗА СКАЧАНЕ
(21 март-19 април)
Като първи огнен знак на зодиака вие сте леки, ярки и кипящи от сила. Имате потребност от фитнес подготовка, която е с висока активност и е мощна, с цел да ви помогне да “изпуснете парата”. Вие сте доста самомотивирани, тъй че можете да упражнявате соло. Пуснете си музика и пробвайте да скачате на въже по двадесет минути дневно – може да не звучи доста, само че това е бърза и интензивна подготовка за цялото тяло, която е идеална за заетия огнен знак.
ТЕЛЕЦ - РАЗХОДКА
(20 април-20 май)
Вие сте постоянни и спокойни. Обичате да приемате нещата със лично движение и сте от хората, които стопират по време на разходка, с цел да помиришат цветята или да се полюбуват на гледката. Ходенето е постоянно подценявано, само че в действителност е отлично за тялото. Една доста дълга уикенд разходка (в идеалния случай някъде на умерено и красиво) или постоянните вечерни разходки са съвършения вид за вас.
5 авг 2022 | Газпром Go Home и #ГАZwithme – трендовете през август. Два митинга извършиха пространството в така наречен Триьгълник... ОВЕН - ВЪЖЕ ЗА СКАЧАНЕ
(21 март-19 април)
Като първи огнен знак на зодиака вие сте леки, ярки и кипящи от сила. Имате потребност от фитнес подготовка, която е с висока активност и е мощна, с цел да ви помогне да “изпуснете парата”. Вие сте доста самомотивирани, тъй че можете да упражнявате соло. Пуснете си музика и пробвайте да скачате на въже по двадесет минути дневно – може да не звучи доста, само че това е бърза и интензивна подготовка за цялото тяло, която е идеална за заетия огнен знак.
ТЕЛЕЦ - РАЗХОДКА
(20 април-20 май)
Вие сте постоянни и спокойни. Обичате да приемате нещата със лично движение и сте от хората, които стопират по време на разходка, с цел да помиришат цветята или да се полюбуват на гледката. Ходенето е постоянно подценявано, само че в действителност е отлично за тялото. Една доста дълга уикенд разходка (в идеалния случай някъде на умерено и красиво) или постоянните вечерни разходки са съвършения вид за вас.
Източник: momichetata.com
КОМЕНТАРИ