Как да спасите брака си след изневяра
Може да се сблъскате с доста провокации в една връзка, като от време на време се стига и до това да пробвате да спасите брака си. Трудностите могат да са от финансови проблеми и недоразумения до разнообразни интимни влечения, спорни възгледи за развъждането на децата и други.
Но може би най-опустошителният удар, който можете да преживеете в партньорство, е изневярата. В някои случаи сходно изменничество на доверие може да докара до незабавна разлъка. При други обаче има късмет да възстановите партньорството и от време на време даже да израснете от опита. Ако се интересувате от последното, продължете да четете.
Ето на какво да обърнете внимание, с цел да спасите брака си, откакто единият сътрудник се е отклонил от правия път:
Замислете се по какъв начин изневярата се отразява на брака.
Изневярата има големи последствия за една връзка – както за индивида, който е изневерил, по този начин и за този, който е бил засегнат. Тези последствия могат да дойдат под доста форми. Най-често това може да сътвори възприятие на съмнение, проблеми с интимността и сривове в връзката.
Партньорът, който е бил може да се затрудни да продължи напред. Той може да бъде малтретиран от мисли, въпроси и мемоари, свързани с изневярата. От своя страна този, който е бил погрешен, може да изпита незадоволеност да води едни и същи диалози и да се оправдава за дейностите си. Понякога това води до задънена улица. Партньорът, който е бил предаден, се усеща некадърен да продължи напред, даже и да желае. Другият човек във връзката се усеща нерешителен какво може да направи, с цел да се подобрят нещата, с изключение на да продължава да се извинява. Следващите стъпки, които предприемате, са от решаващо значение за установяване дали можете
След невярност потърсете професионална помощ.
Справянето с невярност може да бъде съвсем невероятно да се направи от единствено себе си. Много хора поучават бъде потърсена професионална помощ. Опитен терапевт за двойки може да насочи всеки член на брака към това да зададе верните въпроси и да провежда страстите си. Започва се с този, който е направил измамата. Той би трябвало да назове. В противоположен случай ще има боязън, че това може да се случи още веднъж. Какво не проработи във връзката? Какво докара до бягството към трети човек? Всички тези въпроси би трябвало да получат отговори.
Жертвата на изневярата също може да се възползва от лечението. Тя би трябвало да има безвредно пространство, с цел да изследва и методите, по които бракът не работи. Има техника, наречена равнене, при която терапевтът демонстрира, че връзката не работи и за двамата. Така жертвата се усеща като че ли има повече независимост. След това и двамата сътрудници могат да се съгласят, че бракът не е бил толкоз съвършен, колкото може би са си помислили. След това те могат да приказват за това, което желаят и да продължат напред. С умел терапевт те ще могат да създадат това в обективна, следена и здравословна среда. Много е значима готовността и на двамата сътрудници да споделят. Те би трябвало да бъдат почтени и открити, с цел да се получи нужния резултат от визитата при терапевт. Няма ли неприкритост, мъчно ще спасите брака си.
Задавайте верните въпроси.
Някои от най-трудните елементи на лечението ще бъдат навлизането в същността на аферата. Като това да превърнете тази информация в нещо потребно. Неангажираният сътрудник има доста въпроси, с цел да осмисли нарушаването на доверието. Повечето експерти оказват помощ на двойките да преминат от проверяващи въпроси към въпроси, които основават смисъл. Един проверяващ въпрос може да бъде нещо като: Как се запознахте? От какъв брой време се познавате? Колко пъти сте спали дружно? Къде се е случвало това?
Въпросът, който основава смисъл, би бил нещо като: Какво означаваше аферата за теб? Как се усещаше, когато се прибра? Мислиш ли за мен или за децата? Какво получи там, което нямаше с мен? Този процес ще помогне на наранения сътрудник да разбере на по-дълбоко равнище какво се е случило и най-много за какво. Това ще му помогне да види какво може да е направил, с цел да разреши на колегата си да кривне от пътя.
В тази фаза е доста значимо да се помогне на нараненото лице, да осъзнае, че това не е негова виновност. Само изневеряващият е отговорен и би трябвало да поеме цялостна отговорност за дейностите си. Дори и нещо да му е липсвало, е трябвало първо да поговори с половинката си, вместо да си ляга с друга. За да имат връзка, от която и двамата са щастливи и удовлетворени, е нужно взаимно израстване. Именно поради това най-добре е да преминете през този развой с експерт, които може да ви насочи. Въпросите са доста значими и са ключът към вярното изясняване на казуса. може да ви е мъчно сами да си отговорите на всички тези въпроси. А това е доста значимо, с цел да спасите брака си.
Не забравяйте, че нещата не всеки път се получават.
За страдание, не всичко е като по филмите и би трябвало да бъдете реалисти. Понякога просто не е допустимо да се спасите брака си след невярност. И в случай че казусът е подобен, терапевтът за двойки може да помогне за облекчение на прехода от съпрузи към разграничени сътрудници. Не цялата терапия е ориентирана към запазването на връзките, тъй като някои двойки не би трябвало да остават дружно. Тази връзка може да е нездравословна за тях. Терапията може също да обезпечи конструкция и поддръжка по време на този развой. Най- значимо е нараненият човек в този развой да преодолее шока от новината, че неговият сътрудник му изневерява. Дори да се стигне до разлъка, той би трябвало да продължи напред в живота си.
