Миенето на зъбите е навик и обикновено човек не се

Миенето на зъбите е табиет и нормално човек не се замисля изключително, държейки четката в ръка. Често обаче позволяваме неточности, които могат съществено да навредят на зъбното здраве.
Ето ги и тях:
Миене на зъбите с неправилната четка
Много е значимо, когато купувате четка, да се съобразите на първо време с размера на вашата уста. Звучи малко необичайно, само че точно от това зависи какъв брой добре ще съумеете да почистите зъбите. Дръжката на самата четка би трябвало да ви е в действителност комфортна, тъй че да не се замисляте за захвата, до момента в който изпълнявате водния обред, обвързван с оралната хигиена.
Ако вършиме това всеки ден, зъбите ви ще бъдат искрящо бели
Кой не мечтае за бели зъби като на телевизионна звезда? Не си мислете обаче, че единствено богатите и известни хора могат да си позволяв...
Използване на невисок клас четка
Това е втора груба неточност, която болшинството позволява. Тук става въпрос най-много за самите власинки. На пазара се оферират разнородни модели четки, измежду които имаме опция да избираме.

Правилната неотстъпчивост на власинките е главното нещо, с което да се съобразим, до момента в който я купуваме. Власинките не трябва да са нито прекомерно меки, нито прекомерно тънки. Меките не съумяват да отстранен пълноценно плаката, до момента в който твърдите е допустимо да наранят самия венец.
Рядко миене на зъби
8 неточности в денталната грижа, които вредят на зъбите
Над 2 милиарда души в международен мащаб страдат от развалени зъби. Голяма част от хората вършат ежедневни неточности по отношение на грижата за зъбите...
Важно е зъбите да се мият три пъти дневно, само че не и повече. Сред нас има и такива хора, които извънредно доста държат на оралната хигиена и в старанието си да имат красиви и здрави зъби, те прекаляват с грижите. Отделяйте си три минути, в които да търкате зъбите. Ако прецените, че ви е скучно, бихте могли да вършиме клекове, да слушате музика или пък да гледате телевизия.

Миене от едно и също място всякога
Като се замислите, най-вероятно и вие се причислявате към групата хора, които позволяват точно тази неточност. Навикът е по-силен от нас и неведнъж го вършим неумишлено. Важно е обаче всякога да променяте мястото, от където стартирате с миенето. Обърнете внимание и на вътрешните повърхности, където е мястото на езика.
Бъдете взискателни към този воден обред и се пробвайте да коригирате всяка от грешките, които допускате, тъй че да имате здрави и красиви усмивки всеки ден!

Още от ПОЛЕЗНО: