Мазните храни водят до мозъчни нарушения
Международен екип от учени откри ясна връзка сред храненето на мишки с диета с високо наличие на мазнини и когнитивния спад, както и поведенческите разстройства. Това се оповестява в публикация, оповестена в списание Metabolic Brain Disease.
По време на опита гризачите са хранени с мазни храни в продължение на 30 седмици. Приемът на храна, телесното тегло и равнищата на глюкозата са измерени на разнообразни шпации дружно с проби за глюкозен и инсулинов толеранс и когнитивна дисфункция.
Храненето е довело до диабет и следващ когнитивен спад, както и до развиване на тревога, меланхолия и утежняване на признаците на алцхаймер при мишките.
Генномодифицираните мишки, склонни към развиване на невродегенеративно разстройство, демонстрират забележителен когнитивен спад и патологични промени в мозъка, когато се хранят с диета с високо наличие на мазнини.
Мишките с когнитивни увреждания също са по-склонни да станат с наднормено тегло заради неприятен метаболизъм, породен от промени в мозъка, са открили учените.
Така затлъстяването и диабетът повреждат действието на централната нервна система, изостряйки психологичните разстройства и когнитивния спад.
Проучването добавя възходящия набор от доказателства, свързващи хроничното затлъстяване и диабета с заболяването на алцхаймер, която се чака да доближи 100 милиона случая до 2050 година, споделят още специалисти.
Тези, които желаят да поддържат мозъка си в интензивно положение, както и да се предпазят от ранна деменция, е значимо освен непрекъснато да го упражняват, само че и вярно да се хранят.
Колкото и да е необичайно, има много храни, чиято постоянна приложимост пречи на това. Проверете дали са в менюто ви и ги изхвърлете допустимо най-бързо!
Рибата звук е първенец измежду храните, съдържащи живак. Този детайл е в положение да се натрупва в човешкото тяло, а увеличените му дози са рискови за здравето на мозъка ни. Изследователи от университета в Южна Флорида (САЩ) откриха, че хората с високи равнища на живак в кръвта си имат 5% по-ниска когнитивна функционалност на мозъка.
Сладко ли е сладкото за мозъка? Не всичко е толкоз просто. Редовната приложимост на сладки газирани питиета, подсладени сокове и даже постоянната консумация на чай със захар може би за малко покачва силата ни и мозъчната интензивност, само че би трябвало да плащате за това с нараснал риск от възпалителни процеси.
Те от своя страна водят до понижаване на когнитивните функционалности и даже до деменция. Преди да е станало късно, преминете към чай и кафе без захар!
Според откривателите няма безусловно безвредна доза алкохол за здравето. Дори чаша алено вино на седмица може в последна сметка да се окаже нездравословна.
И, несъмнено, несъмнено не би трябвало да пиете алкохол в огромни дози: той е рисков за структурата на мозъка и може да наруши действието му, в това число необратимо. Колкото повече пием, толкоз по-лошо работи мозъкът ни за жалост.
По време на опита гризачите са хранени с мазни храни в продължение на 30 седмици. Приемът на храна, телесното тегло и равнищата на глюкозата са измерени на разнообразни шпации дружно с проби за глюкозен и инсулинов толеранс и когнитивна дисфункция.
Храненето е довело до диабет и следващ когнитивен спад, както и до развиване на тревога, меланхолия и утежняване на признаците на алцхаймер при мишките.
Генномодифицираните мишки, склонни към развиване на невродегенеративно разстройство, демонстрират забележителен когнитивен спад и патологични промени в мозъка, когато се хранят с диета с високо наличие на мазнини.
Мишките с когнитивни увреждания също са по-склонни да станат с наднормено тегло заради неприятен метаболизъм, породен от промени в мозъка, са открили учените.
Така затлъстяването и диабетът повреждат действието на централната нервна система, изостряйки психологичните разстройства и когнитивния спад.
Проучването добавя възходящия набор от доказателства, свързващи хроничното затлъстяване и диабета с заболяването на алцхаймер, която се чака да доближи 100 милиона случая до 2050 година, споделят още специалисти.
Тези, които желаят да поддържат мозъка си в интензивно положение, както и да се предпазят от ранна деменция, е значимо освен непрекъснато да го упражняват, само че и вярно да се хранят.
Колкото и да е необичайно, има много храни, чиято постоянна приложимост пречи на това. Проверете дали са в менюто ви и ги изхвърлете допустимо най-бързо!
Рибата звук е първенец измежду храните, съдържащи живак. Този детайл е в положение да се натрупва в човешкото тяло, а увеличените му дози са рискови за здравето на мозъка ни. Изследователи от университета в Южна Флорида (САЩ) откриха, че хората с високи равнища на живак в кръвта си имат 5% по-ниска когнитивна функционалност на мозъка.
Сладко ли е сладкото за мозъка? Не всичко е толкоз просто. Редовната приложимост на сладки газирани питиета, подсладени сокове и даже постоянната консумация на чай със захар може би за малко покачва силата ни и мозъчната интензивност, само че би трябвало да плащате за това с нараснал риск от възпалителни процеси.
Те от своя страна водят до понижаване на когнитивните функционалности и даже до деменция. Преди да е станало късно, преминете към чай и кафе без захар!
Според откривателите няма безусловно безвредна доза алкохол за здравето. Дори чаша алено вино на седмица може в последна сметка да се окаже нездравословна.
И, несъмнено, несъмнено не би трябвало да пиете алкохол в огромни дози: той е рисков за структурата на мозъка и може да наруши действието му, в това число необратимо. Колкото повече пием, толкоз по-лошо работи мозъкът ни за жалост.
Източник: bg-voice.com
КОМЕНТАРИ