Протеинова мързелива баница
Мързелива баница, приготвена по здравословен метод - давайте я насам
● белтъци - 2 бр.
● скир - 100 г (кисело мляко)
● овесено брашно - 25 г (смлени овесени ядки)
● оризово брашно - 15 г
● котидж сирене - 50 (или обикновено)
● сирене - 35 г + още за поръсване
● бакпулвер - 1 ч.л.
● сол - на усет
Необходими Продукти
● яйца - 1 бр.● белтъци - 2 бр.
● скир - 100 г (кисело мляко)
● овесено брашно - 25 г (смлени овесени ядки)
● оризово брашно - 15 г
● котидж сирене - 50 (или обикновено)
● сирене - 35 г + още за поръсване
● бакпулвер - 1 ч.л.
● сол - на усет
Начин на подготвяне
Разбивате яйцето и белтъците в купа за тази протеинова мързелива баница.
Натрошавате сиренето и го прибавяте дружно с останалите артикули към яйцата.
Разбърквате добре и получената примес за солен кекс изсипвате в тавичка върху хартия за печене.
Поръсвате мързеливата баница с още малко сирене и печете в авансово загрята на 200 градуса печка до придобавинето на лек тен.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ