Дори само половин бира на ден свива мозъка
Лоши вести съвсем всички ни – даже единствено една до две алкохолни единици дневно могат да доведат до по-нисък размер на мозъка, което само се утежнява с увеличение на потреблението, демонстрира ново изследване.
То оспорва убеждението, че дребните количества алкохол нямат никакво значение – или даже са здравословни – като открива, че хората със обилни мозъчни промени от потреблението на алкохол в следствие може да имат когнитивни увреждания.
„ Има някои доказателства, че резултатът от пиенето върху мозъка е изумителен “, споделя някогашният постдокторант и съ-кореспондент създател Реми Дейвиет в изказване по отношение на проучването. „ Така че даже единствено едно в допълнение пиво дневно може да има по-голямо влияние от която и да е от предходните питиета през същия ден. Това значи, че въздържането от последната напитка за вечерта може да има огромен резултат във връзка с стареенето на мозъка. “
Резултатите са оповестени в списание Nature.
Години наред обнадеждени пиячи и спорни опити поддържат концепцията, че леката до умерена консумация на алкохол е неутрална за здравето, до момента в който питиета като аленото вино даже са изтъквани като превъзходен източник на антиоксиданти. Сега обаче последните доказателства стартират да акцентират трагична разлика в размера на мозъка и микроструктурите на пиещите алкохол спрямо тези, които се въздържат, и откриватели от Университета на Пенсилвания се пробват да се задълбочат в тази връзка.
Екипът взема данни за потреблението на алкохол дружно с мозъчни изображения на 36 678 здрави хора на междинна възраст и по-възрастни и управлява за евентуални объркващи променливи, преди да стартира да търси корелации сред приема на алкохол и измененията в мозъка. Обемът на органа е поправен по отношение на размера на главата, тъй че разликите в това отношение не би трябвало да оказват въздействие върху резултата на алкохола.
„ Ефектът не е линеен “, споделя Дейвиет. „ Той става по-зле, колкото повече човек пие. “
Тези резултати са в сходство с предходни изследвания – обаче в този момент са засечени и негативни последствия върху мозъка, когато участникът пие доста малко алкохолни единици, даже една-две. Само с половин бира дневно, мозъкът демонстрира промени, еквивалентни на остаряване от две години. Когато количеството се усили до две-три единици дневно, мозъкът се трансформира до еквивалента на три години и половина остаряване.
„ Тези констатации контрастират с научните и държавни насоки за безвредни граници на пиянство “, споделя Хенри Кранцлер, шеф на Центъра за проучване на зависимостите в Пен.
„ Например, макар че Националният институт за корист с алкохол и алкохолизъм предлага дамите да употребяват приблизително не повече от една напитка дневно, целесъобразните ограничавания за мъжете са два пъти повече, количество, което надвишава равнището на консумация, обвързвано в изследването с намаляващия мозъчен размер. “
Сега екипът насочва вниманието си към това дали резултатите остават същите, в случай че потреблението стане непрекъсната, като да вземем за пример бира дневно всеки ден, спрямо това когато някой не пие алкохол в продължение на седмица, само че по-късно препива през уикенда.
