Колкото децата се нуждаят от ограничаване на времето, прекарано пред

Колкото децата се нуждаят от ограничение на времето, прекарано пред екрана (това включва и пред телефона), толкоз и родителите следва да съблюдават дисциплинираност предвид на същото държание. Поне това поучават Джени Родески и Меган Морено в JAMA Pediatrics.

Откакто смарт телефоните са въведени във всекидневния живот на хората, родителите изпитват редица аспекти от живота си през дребните джобни компютри. Говорим за вести, работа, другари, извършване на покупки. Докато мобилните телефони сигурно са създали някои неща по-лесни и налични, проучванията също по този начин допускат, че хората са нагърбени около тях и с повече условия, а по този начин и с повече разсейващи тласъци – повече мейли, повече информация, повече игри и така нататък

В обявата си, Родески и Морено предизвестяват, че родителите, които намират себе си погълнати от мобилните си устройства, страдат от по-некачествени взаимоотношения с децата си. Последното включва повече спорове, по-бавни реакции в връзката и некадърност за разчитане на държанието на личните им деца.

Не на последно място, дребните копират държанието на възрастните , ето за какво не е изненада, че децата, чиито родители гледат

повече телевизия, ще последват същия образец. Същото умозаключение може да се генерализира и върху използването на смарт телефони.

Свързани публикации.. Начините, по които телефонът трансформира организма 0 Удавяне. Общи препоръки за държание на родители 0 Мобилните телефони въздействат на метаболизма в мозъка 0

Като решение на казуса, родителите могат да се оттеглен и да помислят за връзката с телефона. Вместо да го употребяват като средство за облекчение на напрежението , като опция те могат да поемат надълбоко въздух и да отидат на разходка. Вместо да се потапят в телефона си, с цел да избегнат сложни фамилни взаимоотношения, могат да се ангажират целеустремено и откровено с казуса, работейки

към евентуалното му решение. Вместо да губят време с инспекция на известия и мейли, да

запазят това време за околните си.

Допълнително, родителите би трябвало да трансфорат времето за хранене, игра и за спане в приоритет . Тъй като децата копират държанието на родителите си, също е рационално да се заобикалят дейности, на които би било неразмуно децата да се учат:

да ревизират телефона си по време на шофиране, да разгласяват неприятно и язвително наличие или да пренебрегват други хора, до момента в който употребяват устройството.