Кое е най-доброто време за интимност?
Кое е най-хубавото време за фамилиарност? Учените постоянно са се опитвали за учат точността на вътрешния часовник на тялото, установявайки, че нашето държание и пълноценност са обусловени от авансово открит график и всеки час от денонощието е обвързван с несъмнено психофизическо положение.
Почти е 1 ч. след среднощ. Повечето от нас стартират по това време да сънуват. По това време се обаждат и ревматичните болки, както и занемарени зъби. Трудно е за тези хора да заспят, защото чувствителността към болките е изострена.
В 2 ч. след среднощ, когато множеството от органите работят в занимателен темп, черният дроб не почива – работи на цялостни обороти, с цел да извърши виновната си функционалност – да очиства организма от всевъзможни отрови.
Ако някой е решил да работи или учи по това време на нощта и го прави, когато стрелките на часовника покажат 3 ч., той надълбоко бърка. В този час се работи доста постепенно, неефективно, вършат се доста повече неточности, в сравнение с в случай че се наспим и се захванем със същата работа в 5 сутринта. Кръвното налягане в 2-3 ч. е най-ниско от цялото денонощие, както и продуктивността на организма.
Вече е 4 ч. след среднощ. В тялото ни цари идеално успокоение. Кръвното, пулсът, температурата на тялото са с най-ниските си стойности. По това време се будят от дълбокия сън хора, които живеят стресово, имат доста проблеми. Организмът продължава да работи на слаби обороти, единствено слухът е сензитивен. Най-малкият звук е кадърен да ни разсъни от дълбокия сън. Не е ясно за какво това е по този начин.
В 5 ч. не шумът от транспортните средства ни разсънва, а незабавна потребност ни изважда от топлото легло. Бъбреците, които през нощта са почивали, с цел да не нарушават и нашето успокоение, към този момент престават да лимитират своите функционалности.
Минава 6 ч. сутринта. Наближава най-хубавото време за обич и фамилиарност, което продължава минимум два часа. Така най-малко настояват експертите. Мъжките полови жлези създават по това време най-вече тестостерон, а женските – естрогени. Призори нараства потентността и възбудимостта и на двата пола.
В 7 ч. сутринта множеството от нас са към този момент на крайник. Може би бързате за работа, да заведете детето на учебно заведение, изнервени сте и ви е студено. Но си заслужава да знаем, че в този час организмът не е предразположен на експанзията на инфекции и вируси. За разгряване е добре да се създадат няколко извършения, а не да се практикуват интензивни спортни занимания. Според учените, едвам следобед може да се занимаваме със спорт, тъй като резултатът от придвижването и упражненията тогава е най-хубав.
Между 9 и 12 ч. преди обяд работим съществено, организмът тогава е в своята оптимална форма. Не бива да се приема обаче даже глътка алкохол, тъй като стомахът създава доста киселини по това време и действието на алкохола е извънредно мощно.
Вече е 13 ч. на обяд. Нашият черен дроб е от ден на ден изтощен, в кръвта има по-малко гликоген, нараства възприятието за отмалялост и досада. Бравим се с още една чашка кафе, само че дрямката не отминава. Клепачите тежат и без да поглеждаме часовника, знаем, че е 14 ч. Няколко леки и раздвижващи извършения, излизане на открито, дишане и издишане ще оказват помощ да се съживим.
Вече сме доста гладни – станало е 15 ч. следобед. Това е часът в който би трябвало да се върви на ортодонт, тъй като сме минимум чувствителни на болежка, а и упойкатга работи най-добре.
„ Следобеден диабет “, по този начин назовават лекарите краткотрайната смяна в обмяната на веществата, потвърждавайки че към 16 ч. у някои хора нараства процентът на захар в кръвта.
Ако имаме работа у дома, би трябвало да побързаме и да я свършим до 18 ч., тъй като по-късно работоспособността доста ще намалее. По това време е добре да вземем вана, да полежим, да си починем. В този час козметичните процедури работят най-резултатно.
След 20 ч. реакциите стават по-забавени, способността за централизация също, безразсъдно е да се кара кола по това време. Едва в 7 ч. сутринта бързината на реакциите се връща към своята норма. Странно е все пак, че най-подходящото време за трайно запомняне на информация е към 21 ч. вечерта. Мозъчните кафези тогава са подготвени безпогрешно да разпределят в „ сейфа си “ нова информация.
След 22 ч. множеството хора заспиват, с цел да може на сутринта организмът да премине през всички тези етапи, които му обезпечават цялостно възобновяване. Това е естественият биологичен темп на тялото, който е кодиран в гените ни.
