Киселото мляко - колко полезно е и в какви количества да го консумираме
Киселото мляко е чудесна храна, която ни обезпечава магнезий, цинк, витамин B12 и други хранителни детайли. Ако не страдате от нетърпимост към лактоза, натуралното кисело мляко може да се комбинира с овесени ядки, да е съставка на вашето смути, да накисвате в него семена от чиа и т. н. Вкусно,...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: bgonair.bg
КОМЕНТАРИ