Къри с нахут и спанак
Кърито с нахут и спанак може да се сервира независимо или със сварен ориз.
● домати - 1 консерва
● спанак - към 100 г или замразен на листа
● лук - 1 глава, червен
● чесън - 1 скилидка
● хумус - 200 г
● сол
● къри
● кимион
● червен пипер
● кориандър - млян
● черен пипер
● олио
Необходими Продукти
● нахут - 1 консерва, изцеден● домати - 1 консерва
● спанак - към 100 г или замразен на листа
● лук - 1 глава, червен
● чесън - 1 скилидка
● хумус - 200 г
● сол
● къри
● кимион
● червен пипер
● кориандър - млян
● черен пипер
● олио
Начин на подготвяне
Ако се употребява изсъхнал нахут, се накисва от предната вечер и се сварява.
Ако се употребяват пресни домати, се нарязват на дребно или се блендират, само че не напълно на пюре.
Лукът и чесънът се наситняват.
В сгорещено олио се запържва лукът. Когато стартира да става транспарантен, се прибавят подправките, дружно с чесъна, и нахутът и се разбърква добре.
Изсипват се доматите и се налива към ½ чаша вода. Като заври, се прибавя спанакът и се оставя до омекване му към 5 минути.
Накрая се прибавя хумусът и се разбърква до еднородност.
Малко по-късно се изключва котлонът и апетитното къри се оставя встрани да поизстине, като по този начин и се посгъстява.
Кърито с нахут и спанак може да се сервира независимо или със сварен ориз.
Източник: recepti.gotvach.bg
![](/img/banner.png)
![Промоции](/data/promomall.png?5)
КОМЕНТАРИ