Както знаем добре, голямото количество на холестерол в кръвта уврежда

Както знаем добре, огромното количество на холестерол в кръвта поврежда здравето на сърдечно-съдовата система, образуват се натрупвания в кръвоносните съдове, а това води до вероятни здравословни проблеми като инфаркт, инсулт и атеросклероза.

Мнозина обаче вършат неверен извод, че колкото по-нисък е холестеролът, толкоз по-добре. За нашето тяло той е витално нужен, защото взе участие в синтеза на полови хормони, служи като строителен материал за клетъчните стени и мембрани, написа zdrave.to.

В същото време почти 80% от общия брой се синтезира от черния ни дроб и червата, а единствено останалите 20% влизат в организма с храната.