Кафето вреди на сърцето, но чаша вино на ден му

Кафето вреди на сърцето, само че чаша вино дневно му носи изгода: това изказване е постоянно срещано в мрежата. Оказва се, че то може да бъде едвам отчасти правилно.

Има и други легенди за сърцето, които пък са изцяло неправилни, споделя кардиологът Хериберт Брук от Германската федерална асоциация на непрекъснатите кардиолози (BNK). Лекарят изяснява най-големите заблуди по отношение на здравето на сърцето.

1. Кафето покачва ли кръвното налягане и поврежда ли сърцето?

Неправилно. Вярно е, че кафето може да увеличи кръвното налягане заради съдържащия се в него кофеин. Това обаче не се случва за непрекъснато и се случва единствено при хора, които не са привикнали с кафето.

„ Всеки, който пие кафе постоянно, надали ще покаже някаква реакция “, изяснява Брюк.
Пиенето на кафе не покачва кръвното налягане.

2. Червеното вино защищава ли сърцето?

Неправилно. „ От години американските лекари разпространяват изгодите за здравето от алкохола. За разлика от бирата, аленото вино се смята за изключително потребно за сърцето “, споделя Брук. " Днес знаем, че даже малко количество алкохол усилва риска от предсърдно мъждене. "

5. Вреден ли е високият холестерол за сърцето?

" Твърде доста холестерол може да се натрупа и да повреди стените на кръвоносните съдове. "

Това усилва риска от инфаркти, инсулти и други коронарни сърдечни болести, удостоверява кардиологът.