Супер лесни есенни вечери: говеждо с броколи и чушки
Говеждото месо не е изключително известно в България и не се употребява всеобщо, само че това не пречи да експериментирате. Има доста забавни ястия, включващи говеждо месо, които може да ви харесат и да включите към менюто си. Днес ще ви представим идната супер лесна есенна вечеря, като съставлява говеждо месо с броколи и червени чушки. Ето я рецептата:
Необходими артикули:
1 1/2 чаша ориз
сол
1/2 чаша соев сос
1/2 чаша пилешки бульон
2 супени лъжици оцет
3 с. л. кафява захар
3 скилидки чесън
1 супена лъжица сусамово масло
1 с. л. царевично нишесте
1 с. л. свеж джинджифил
500 грама говеждко месо, нарязано
1 глава броколи
1 алена чушка, нарязана на ленти
изсъхнал червен пипер (по избор)
Начин на подготвяне:
Вземете една тенджера и в нея изсипете ориза и 2 чаши вода. Оставете тенджерата на котлона да заври и откакто заври оставете да къкри няколко минути, до момента в който попие водата. След това изцедете ориза от останалата вода.
Междувременно, в приблизително огромна купа разбъркайте соевия сос, пилешкия бульон, оцета, кафявата захар, сусамовото масло, царевичното нишесте и джинджифила.
Загрейте малко лой в един огромен тиган. Запържете месото и откакто е добре запържено го прехвърлете в паница.
В същия тиган прибавете броколито и чушката и гответе, до момента в който броколито стане блестящо зелено.
Добавете соса и месото в тигана и оставете ястието да се сгъсти.
Сервивайте, като една порция би трябвало да съдържа малко ориз, говеждо с броколи и червен пипер, в случай че сте решили да сложите.
Добър вкус!
Станете част от Jenite.bg във Фейсбук!
Необходими артикули:
1 1/2 чаша ориз
сол
1/2 чаша соев сос
1/2 чаша пилешки бульон
2 супени лъжици оцет
3 с. л. кафява захар
3 скилидки чесън
1 супена лъжица сусамово масло
1 с. л. царевично нишесте
1 с. л. свеж джинджифил
500 грама говеждко месо, нарязано
1 глава броколи
1 алена чушка, нарязана на ленти
изсъхнал червен пипер (по избор)
Начин на подготвяне:
Вземете една тенджера и в нея изсипете ориза и 2 чаши вода. Оставете тенджерата на котлона да заври и откакто заври оставете да къкри няколко минути, до момента в който попие водата. След това изцедете ориза от останалата вода.
Междувременно, в приблизително огромна купа разбъркайте соевия сос, пилешкия бульон, оцета, кафявата захар, сусамовото масло, царевичното нишесте и джинджифила.
Загрейте малко лой в един огромен тиган. Запържете месото и откакто е добре запържено го прехвърлете в паница.
В същия тиган прибавете броколито и чушката и гответе, до момента в който броколито стане блестящо зелено.
Добавете соса и месото в тигана и оставете ястието да се сгъсти.
Сервивайте, като една порция би трябвало да съдържа малко ориз, говеждо с броколи и червен пипер, в случай че сте решили да сложите.
Добър вкус!
Станете част от Jenite.bg във Фейсбук!
Източник: jenite.bg
КОМЕНТАРИ




