Колко въглехидрати има в различните видове сирена?
- Сиренето е ужасно допълнение към чаша бяло вино и е обичана храна на доста хора. Но в случай че сте на хранителен режим с ниско наличие на въглехидрати, вероянто ви интересува какъв брой въглехидрати има в другите сирена. Е, имаме положителни вести. Много от сирената са с толкоз ниско наличие на въглехидрати, че се вписват в кето диетата без проблеми.
Прочетете листата, с цел да видите какъв брой въглехидрати се съдържат в другите типове сирена:
Американско сирене - 3, 25 грама въглехидрати
Азиаго- 0 грама въглехидрати
Синьо сирене - 0 грама въглехидрати
Сирене Бри - 13 грама въглехидрати
Сирене Бурата - 0 грама въглехидрати
Чедър - 6 грама въглехидрати
Сирене Колби - 72 грама въглехидрати
Сирене Котидж- 1,49 грама въглехидрати
Крема сирене - 1,56 грама въглехидрати
Фета - 1,1 грама въглехидрати
Сирене Фонтина - 44 грама въглехидрати
Козе сирене - 62 грама въглехидрати
Горгондзола - 1 грама въглехидрати
Гауда - 63 грама въглехидрати
Грюер - 1 грама въглехидрати
Сирене Хаварти - 0 грама въглехидрати
Лимбургер - 14 грама въглехидрати
Маскарпоне - 1 грама въглехидрати
Монтерей Джак - 1 грама въглехидрати
Моцарела - 68 грама въглехидрати
Сирене Мюнстер - 32 грама въглехидрати
Начо сирене - 2,26 грама въглехидрати
Пармезан - 3,94 грама въглехидрати
Сирене " Пепър Джак " - 0 грама въглехидрати
Проволоне - 61 грама въглехидрати
Рикота- 2,04 грама въглехидрати
Сирене Романо- 1,03 грама въглехидрати
Швейцарско сирене - 41 грама въглехидрати
Станете част от Jenite.bg във Фейсбук!
Прочетете листата, с цел да видите какъв брой въглехидрати се съдържат в другите типове сирена:
Американско сирене - 3, 25 грама въглехидрати
Азиаго- 0 грама въглехидрати
Синьо сирене - 0 грама въглехидрати
Сирене Бри - 13 грама въглехидрати
Сирене Бурата - 0 грама въглехидрати
Чедър - 6 грама въглехидрати
Сирене Колби - 72 грама въглехидрати
Сирене Котидж- 1,49 грама въглехидрати
Крема сирене - 1,56 грама въглехидрати
Фета - 1,1 грама въглехидрати
Сирене Фонтина - 44 грама въглехидрати
Козе сирене - 62 грама въглехидрати
Горгондзола - 1 грама въглехидрати
Гауда - 63 грама въглехидрати
Грюер - 1 грама въглехидрати
Сирене Хаварти - 0 грама въглехидрати
Лимбургер - 14 грама въглехидрати
Маскарпоне - 1 грама въглехидрати
Монтерей Джак - 1 грама въглехидрати
Моцарела - 68 грама въглехидрати
Сирене Мюнстер - 32 грама въглехидрати
Начо сирене - 2,26 грама въглехидрати
Пармезан - 3,94 грама въглехидрати
Сирене " Пепър Джак " - 0 грама въглехидрати
Проволоне - 61 грама въглехидрати
Рикота- 2,04 грама въглехидрати
Сирене Романо- 1,03 грама въглехидрати
Швейцарско сирене - 41 грама въглехидрати
Станете част от Jenite.bg във Фейсбук!
Източник: jenite.bg
КОМЕНТАРИ