Вижте колко кофеин има в чаша чай, кола и кафе
Една съставна част не демонстрира каквито и да било признаци на изгубване. Тя подтиква централната нервна система и се среща в извънредно огромни количества по целия свят, написа business insider. Разбира се, става въпрос за кофеина.
Той обаче може да бъде срещан освен в прословутата утринна чаша кафе. Чаят, енергийните питиета, шоколадът, дъвките, бонбоните и даже таблетките за намаляване също съдържат кофеин. Ето по какъв начин се съпоставят.
2 чаши чай = 1 чаша кафе
Откриваме 20 мг. кофеин в 100 мл. сварен чай. В съпоставяне с това откриваме 40 мг. кофеин в същото количество кафе. Разбира се, типът чай, както и времето, за което е бил варен, също оказва въздействие.
2 коли = 1 чай
И ние се изненадахме от този факт. 100 мл. кола съдържа 8 мг. кофеин. За напитките с понижено количество захар тази стойност се повишава до 15 година
Има повече кофеин в кафето, в сравнение с в Red Bull
Red Bull – един от най-големите марки за енергийни питиета с високо наличие на захар – разполага единствено с 30 мг. кофеин на 100 мл., което е по-малко от кафето.
Ако съпоставим тази енергийна напитка с останалите на пазара, ще забележим, че Red Bull предлага извънредно ниско наличие на кофеин. Така да вземем за пример в 100 мл. Ammo откриваме поразителните 570 мг. кофеин, което се равнява на 14 чаши кафе.
Извън напитките
На пазара по света могат да бъдат открити даже бонбони и чипс с кофеин. Така да вземем за пример бонбоните Foosh имат 5,555 мг. кофеин на 100 година – това са 139 чаши кафе. Buzz Bites Chocolate Chews пък включва 1,639 мг. кофеин на 100 година
Wrigley също се опита да пусне дъвки с кофеин, само че продукцията им бе спряна, защото управляващите решиха, че сходен артикул би бил рисков и за деца, и за възрастни.
Лекарства
От Aspirin до Triamincin – няколко дози медикаменти също съдържат кофеин. 65 мг. откриваме в Aspirin Bayer Select Maximum Strength и 40 мг. в Repan.
Много от хапчетата за намаляване в Съединени американски щати също съдържат кофеин – сред 175 и 200 мг.
тагове кофеин кафе чай кола
Той обаче може да бъде срещан освен в прословутата утринна чаша кафе. Чаят, енергийните питиета, шоколадът, дъвките, бонбоните и даже таблетките за намаляване също съдържат кофеин. Ето по какъв начин се съпоставят.
2 чаши чай = 1 чаша кафе
Откриваме 20 мг. кофеин в 100 мл. сварен чай. В съпоставяне с това откриваме 40 мг. кофеин в същото количество кафе. Разбира се, типът чай, както и времето, за което е бил варен, също оказва въздействие.
2 коли = 1 чай
И ние се изненадахме от този факт. 100 мл. кола съдържа 8 мг. кофеин. За напитките с понижено количество захар тази стойност се повишава до 15 година
Има повече кофеин в кафето, в сравнение с в Red Bull
Red Bull – един от най-големите марки за енергийни питиета с високо наличие на захар – разполага единствено с 30 мг. кофеин на 100 мл., което е по-малко от кафето.
Ако съпоставим тази енергийна напитка с останалите на пазара, ще забележим, че Red Bull предлага извънредно ниско наличие на кофеин. Така да вземем за пример в 100 мл. Ammo откриваме поразителните 570 мг. кофеин, което се равнява на 14 чаши кафе.
Извън напитките
На пазара по света могат да бъдат открити даже бонбони и чипс с кофеин. Така да вземем за пример бонбоните Foosh имат 5,555 мг. кофеин на 100 година – това са 139 чаши кафе. Buzz Bites Chocolate Chews пък включва 1,639 мг. кофеин на 100 година
Wrigley също се опита да пусне дъвки с кофеин, само че продукцията им бе спряна, защото управляващите решиха, че сходен артикул би бил рисков и за деца, и за възрастни.
Лекарства
От Aspirin до Triamincin – няколко дози медикаменти също съдържат кофеин. 65 мг. откриваме в Aspirin Bayer Select Maximum Strength и 40 мг. в Repan.
Много от хапчетата за намаляване в Съединени американски щати също съдържат кофеин – сред 175 и 200 мг.
тагове кофеин кафе чай кола
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ