Доматите вероятно са сред най-разпространените, обичани и популярни зеленчуци в

Доматите евентуално са измежду най-разпространените, обичани и известни зеленчуци в целия свят. Мнозина считат, че доматите в действителност са плод, само че поради страхотните им вкусови качества разногласието плод или зарзават остава на назад във времето, написа flagman.bg.

Доматите са доста богат източник на антиоксиданти. Те имат и антисептично деяние. Пресният доматен сок оказва помощ против възпаления или тромби в кръвта. Витамин С и бета-каротинът в доматите са отлични антиоксиданти и оказват помощ за неутрализирането на свободните радикали, които покачват риска от развиването на рак и възпаления.

Сега, когато занапред стартира сезонът на доматите, може да опитате една ефикасна, бърза и лесна диета с тях.